{"id":1052,"date":"2019-07-22T07:40:19","date_gmt":"2019-07-22T07:40:19","guid":{"rendered":"https:\/\/xnspy.com\/blog\/es\/?p=1052"},"modified":"2019-07-24T08:22:55","modified_gmt":"2019-07-24T08:22:55","slug":"los-ninos-y-los-smartphones-guia-parental-para-todas-las-edades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xnspy.com\/blog\/es\/los-ninos-y-los-smartphones-guia-parental-para-todas-las-edades.html","title":{"rendered":"Los Ni\u00f1os y los Smartphones \u2013 Gu\u00eda Parental para todas las Edades"},"content":{"rendered":"\n<p>Muchos padres\npasan por el agotador proceso de decidir cu\u00e1ndo deben comprarles a sus hijos un\nsmartphone. \u00bfCu\u00e1ndo es la edad adecuada? Los padres necesitan postergar la\nadquisici\u00f3n de dispositivos inteligentes para sus hijos porque las aplicaciones\nde redes sociales, que est\u00e1n de moda en la actualidad, son bastante adictivas.\nTanto es as\u00ed que su hijo, que antes disfrutaba jugando en el jard\u00edn, preferir\u00eda\nquedarse en casa y jugar en su smartphone durante horas y horas.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la experta\nen paternidad Judy Arnall, autora de <em>Parenting with Patience<\/em>,\nun ni\u00f1o promedio recibe su primer tel\u00e9fono inteligente a los 10 a\u00f1os de edad.\nPero su exposici\u00f3n a las pantallas comienza mucho antes de eso. Si usted sale y\nvisita parques y lugares para comer, ver\u00e1 a los ni\u00f1os peque\u00f1os usando sus\ntel\u00e9fonos inteligentes con total concentraci\u00f3n. Usted tambi\u00e9n ser\u00e1 testigo de\nni\u00f1os en edad preescolar inmersos en los videos que se reproducen en las\npantallas de su iPad golpeando y golpeando con sus peque\u00f1os dedos.<\/p>\n\n\n\n<p>Es esencial que\nlos padres se lo piensen dos veces antes de entregar los tel\u00e9fonos inteligentes\na sus hijos, ya que el uso de la pantalla tiene sus propias repercusiones. <\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed hay una gu\u00eda\npara padres de acuerdo a la edad seg\u00fan los expertos:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4-6 A\u00f1os de Edad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los expertos en\nni\u00f1os son bastante claros sobre este grupo de edad. No deber\u00edan estar usando\nning\u00fan dispositivo m\u00f3vil o tel\u00e9fono inteligente. Seg\u00fan la Sociedad\nCanadiense de Pediatr\u00eda, el tiempo frente a las pantallas debe ser\nmenos de una hora al d\u00eda para los ni\u00f1os peque\u00f1os de entre dos y cinco a\u00f1os de\nedad. No existe el concepto de tiempo frente a una pantalla para los ni\u00f1os\nmenores de dos a\u00f1os. <\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, la\nAcademia Americana de Pediatr\u00eda insta a los padres a establecer l\u00edmites\nconsistentes en el consumo de los medios de comunicaci\u00f3n de los ni\u00f1os de seis\na\u00f1os en adelante. Michael Cheng, psiquiatra infantil y familiar\ndel Hospital Infantil de Ottawa, en el este de Ontario, informa que el uso de\ntel\u00e9fonos inteligentes desde una edad temprana tiene efectos adversos en los\ncerebros de los ni\u00f1os que a\u00fan est\u00e1n en su etapa de desarrollo. <\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan Cheng, los\ndispositivos m\u00f3viles hacen que el cerebro est\u00e9 conectado y anhele la dopamina,\nla sustancia qu\u00edmica que nuestro cerebro libera para sentirse bien. El uso constante\nde las pantallas conduce a la sobreestimulaci\u00f3n de la dopamina, as\u00ed como a la\nadrenalina que los hace adictivos. La tecnolog\u00eda no es del todo mala, pero su\nuso es ciertamente preocupante y motivo de creciente preocupaci\u00f3n. Los\ndesconecta de las necesidades b\u00e1sicas como la alimentaci\u00f3n, la actividad\nf\u00edsica, el aire fresco y la actividad f\u00edsica. <\/p>\n\n\n\n<p>El cerebro pierde\nsu capacidad de trabajar para la dopamina cuando los ni\u00f1os entran en la\nadicci\u00f3n a la pantalla desde una edad temprana. Adem\u00e1s, las habilidades\nsociales son incre\u00edblemente importantes. Los ni\u00f1os necesitan interactuar con\notras personas y hablar con ellas. Necesitan desarrollar la habilidad de leer\nexpresiones faciales y desarrollar empat\u00eda desde una edad temprana y saber por\nqu\u00e9 el otro ni\u00f1o est\u00e1 triste o feliz. <\/p>\n\n\n\n<p>Arnall insta a no\ndejar nunca a los ni\u00f1os que usan YouTube sin supervisi\u00f3n. Nunca se sabe a\nqu\u00e9 pueden acceder los ni\u00f1os sin su conocimiento.&nbsp; No utilice dispositivos m\u00f3viles como ni\u00f1eras.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>7-9 A\u00f1os<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>MediaSmarts compil\u00f3 un informe que revel\u00f3 que el 24% de los ni\u00f1os en el cuarto grado tienen su propio tel\u00e9fono m\u00f3vil. Algunos de ellos tienen tan s\u00f3lo ocho a\u00f1os de edad. Cheng tiene el mismo consejo para los ni\u00f1os de esta edad \u2013 que no haya tel\u00e9fonos. Pero, si algunos padres desean mantenerse en contacto con sus hijos cuando est\u00e1n lejos de casa, es mejor usar un tel\u00e9fono de la vieja escuela sin acceso a Internet.<gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfSab\u00eda usted que los grandes nombres de la industria de la tecnolog\u00eda tambi\u00e9n se mostraban reacios a permitir que sus hijos usaran tel\u00e9fonos o dispositivos inteligentes? Steve Jobs, el difunto cofundador de Apple, no permiti\u00f3 que sus hijos usaran el iPad y ten\u00eda l\u00edmites con respecto al uso de la tecnolog\u00eda en la casa. El ex director ejecutivo de Microsoft, Bill Gates no dej\u00f3 que su hijo tuviera su propio tel\u00e9fono hasta que cumpli\u00f3 14 a\u00f1os.<gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>La raz\u00f3n es que los ni\u00f1os, a esta edad, no son realmente conscientes de las consecuencias y la permanencia de compartir cosas en l\u00ednea. Adem\u00e1s, no es hasta los 13 a\u00f1os cuando el ni\u00f1o comienza a desarrollar las habilidades de pensamiento cr\u00edtico. Luego est\u00e1 el acoso cibern\u00e9tico, se\u00f1ala Arnall. Tener que lidiar con estas cosas no es apropiado para su edad, por no mencionar que es agotador mental y emocionalmente. De los alumnos de cuarto grado que tienen sus propios tel\u00e9fonos inteligentes, alrededor de la quinta parte utiliza medios sociales como Snapchat y Facebook, a pesar de que las pol\u00edticas exigen claramente que los usuarios tengan al menos 13 a\u00f1os de edad.<gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>El CPS instruye a los ni\u00f1os de 5 a 11 a\u00f1os de edad que no deben usar las pantallas durante m\u00e1s de dos horas al d\u00eda.<gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>10 \u2013 12 A\u00f1os<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los padres deben poner l\u00edmites estrictos al uso del tel\u00e9fono en este grupo de edad. Y ser\u00eda a\u00fan mejor si tuvieran sus propios tel\u00e9fonos, pero no pudieran acceder a Internet. 10-12 a\u00f1os sigue siendo una edad vulnerable. El exceso de tiempo frente a las pantallas da lugar a h\u00e1bitos de detecci\u00f3n poco saludables e incluso provoca cambios de comportamiento en una persona. <gwmw style=\"display:none;\"><gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>Cheng informa que la gente tiene patrones de sue\u00f1o perturbados, tienen trastornos alimenticios y consumen m\u00e1s comida chatarra debido a la adicci\u00f3n a la pantalla. Los ni\u00f1os peque\u00f1os se ponen agresivos por jugar videojuegos. Los ni\u00f1os se vuelven tan adictos a los juegos en l\u00ednea o a jugar en sus tel\u00e9fonos que pasan todo el d\u00eda pegados a sus pantallas desde el momento en que regresan de la escuela hasta que vuelven a la cama. Quieren pasar tiempo solos, no tienen vida social. Jugar todo el d\u00eda, no tener actividad f\u00edsica y el consumo de alimentos les hace tener sobrepeso. <gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>Las pantallas tambi\u00e9n afectan la salud mental de un ni\u00f1o. La mayor\u00eda de la gente no se preocupa por ello, pero la depresi\u00f3n de las redes sociales es un hecho. El uso excesivo de los tel\u00e9fonos inteligentes y las redes sociales conduce a da\u00f1os emocionales. Los ni\u00f1os se vuelven demasiado dependientes de los dem\u00e1s y la validaci\u00f3n de sus compa\u00f1eros a esta edad. Llevan la idea de \u00abser aceptados\u00bb demasiado lejos. <gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>Cheng dice que cuando no permitimos que los ni\u00f1os de 12 a\u00f1os conduzcan autom\u00f3viles, la raz\u00f3n principal es que los autom\u00f3viles son peligrosos, \u00bfpor qu\u00e9 dejar que un ni\u00f1o de 12 a\u00f1os tenga un tel\u00e9fono celular que tambi\u00e9n puede da\u00f1ar potencialmente la salud f\u00edsica y mental de un ni\u00f1o? La mayor\u00eda de los ni\u00f1os hoy en d\u00eda tienen su primer tel\u00e9fono inteligente a los 10 a\u00f1os de edad. Las ni\u00f1as pertenecientes a este grupo de edad son particularmente vulnerables seg\u00fan este estudio. Cuanto m\u00e1s tiempo pasan los ni\u00f1os en las redes sociales, mayores son las probabilidades de que se produzcan problemas emocionales y de comportamiento en la adolescencia.<gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>Los expertos recomiendan instalar controles y aplicaciones parentales en los tel\u00e9fonos inteligentes de los ni\u00f1os. Adem\u00e1s, los padres deben evitar usar el tel\u00e9fono como medida para imponer disciplina en el hogar. Los ni\u00f1os que temen la confiscaci\u00f3n de su tel\u00e9fono o cualquier otro castigo, tienen menos probabilidades de tener una conversaci\u00f3n honesta con sus padres y de abrirse a ellos sobre sus problemas o cualquier otro asunto que puedan estar teniendo en sus vidas reales o digitales. Los padres podr\u00edan redactar un contrato por escrito antes de que sus hijos adquieran un tel\u00e9fono inteligente que describa claramente las reglas y expectativas de un uso saludable y seguro del tel\u00e9fono inteligente. <gwmw style=\"display:none;\"><gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Adolescentes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El \u00faltimo grupo\nde edad que tenemos son los adolescentes. Cheng sugiere que un ni\u00f1o debe tener\nal menos 16 a\u00f1os para obtener su primer smartphone. La raz\u00f3n es el aumento de\nla tasa de depresi\u00f3n en los adolescentes debido a la adicci\u00f3n a la tecnolog\u00eda.\nSufren de ansiedad, autoagresi\u00f3n y pensamientos suicidas. Las\nestad\u00edsticas son alarmantes. Existe una clara conexi\u00f3n entre el\naumento del uso de dispositivos m\u00f3viles y el aumento de los problemas de salud\nmental. Cada vez m\u00e1s personas buscan servicios de salud mental en los\nhospitales. Cheng reporta un aumento del 50% en la crisis de salud mental en\nlos \u00faltimos dos a\u00f1os y un aumento del 146% en los ingresos de salud mental por\nvisitas de emergencia en los \u00faltimos cinco a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>Teniendo en\ncuenta estas estad\u00edsticas, los padres deben adoptar un enfoque m\u00e1s activo para\nasegurarse de que sus hijos son usuarios responsables de Internet y de los\ntel\u00e9fonos inteligentes en general. Hay un n\u00famero de cosas que usted podr\u00eda\nhacer para ayudar a su hijo a involucrarse con usted o con el mundo real,\naparte de sentarse detr\u00e1s de una pantalla. Haga que sus fines de semana est\u00e9n libres de\npantallas. Esto podr\u00eda ayudar tanto a los padres como a los ni\u00f1os a\ntomarse un tiempo libre de la tecnolog\u00eda y disfrutar de sus pasatiempos o de cualquier\notra actividad que no involucre pantallas o tecnolog\u00eda. Usted sabe lo que es\nmejor para su hijo y deber\u00eda hacerlo. No dejes que otros padres te convenzan y\nqu\u00e9 es lo que permiten a sus hijos. <\/p>\n\n\n\n<p>Es muy probable\nque los adolescentes sufran de problemas de salud f\u00edsica y mental debido al uso\nexcesivo de las redes sociales y la tecnolog\u00eda. Aunque la mayor\u00eda de las\naplicaciones de medios sociales recomiendan que un ni\u00f1o de 13 a\u00f1os est\u00e9 listo\npara usar un smartphone pero, al mismo tiempo, los padres tambi\u00e9n deben tener\nen cuenta el nivel de madurez de su hijo. <\/p>\n\n\n\n<p>Aparte de la relaci\u00f3n entre los h\u00e1bitos inactivos y el aumento del tiempo frente a las pantallas, los padres pueden querer prestar atenci\u00f3n a otros aspectos tambi\u00e9n, como el impacto de las pantallas de capacidad visual. Una encuesta de 200 ni\u00f1os estadounidenses entre las edades de 10 y 17 a\u00f1os revel\u00f3 que el 80% de ellos experimentaban picaz\u00f3n, cansancio o ardor en los ojos despu\u00e9s de usar el tel\u00e9fono. Esto tambi\u00e9n se denomina fatiga ocular digital. \u00a0Los adolescentes no deben tener m\u00e1s de dos horas de tiempo de pantalla recreativa al d\u00eda y definitivamente deben tomar un descanso despu\u00e9s de 30 o 60 minutos.<gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, los padres tienen que estar atentos. Los adolescentes tampoco lo tienen f\u00e1cil ya que tienen que lidiar con muchos cambios f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos. Los padres no s\u00f3lo deben tratar de controlar el uso del tel\u00e9fono de sus hijos, sino que tambi\u00e9n deben estar atentos a cualquier indicio de ciberacoso u hostigamiento. Es lamentable que el acoso en los salones de clase y en el patio de la escuela haya llegado a los correos electr\u00f3nicos de los ni\u00f1os y a las cuentas de medios sociales.\u00a0 Los medios sociales son estresantes. Y los ni\u00f1os necesitan la gu\u00eda y asistencia de los padres para lidiar con ello.<gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>Los adolescentes deben usar las redes sociales para conectarse con sus amigos de la vida real. Los medios sociales podr\u00edan ayudarles a fortalecer el v\u00ednculo con esos amigos. Los medios sociales no son un lugar seguro para conocer gente nueva, ya que pueden llevar a delirios de tener amigos. Podr\u00edan ser cualquiera. Acosadores, preparadores, depredadores sexuales, ped\u00f3filos o cualquier otra persona que desee obtener su informaci\u00f3n personal. <gwmw style=\"display:none;\"><\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed hay algunos\nconsejos r\u00e1pidos y f\u00e1ciles para los padres con respecto a los tel\u00e9fonos\ninteligentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Las redes sociales son m\u00e1s bien un lugar donde todos quieren ganar y hacerse populares. La presi\u00f3n es enorme y los ni\u00f1os no pueden soportarla tan f\u00e1cilmente. Ens\u00e9\u00f1ales que est\u00e1 bien si no recibiste un gran n\u00famero de comentarios o gustos sobre una imagen o estado. Ay\u00fadelos a encontrar otros intereses adem\u00e1s de los medios sociales.<\/li><li>No ceda a la presi\u00f3n de su hijo proporcion\u00e1ndole un tel\u00e9fono a una edad temprana. Los 15-16 a\u00f1os con una edad ideal para que un ni\u00f1o consiga un smartphone y no tarde mucho en ponerse al d\u00eda.<\/li><li>Re\u00fanase con otros padres y discuta si ellos tambi\u00e9n tienen preocupaciones sobre la tecnolog\u00eda y el uso de la pantalla en ni\u00f1os peque\u00f1os.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos padres pasan por el agotador proceso de decidir cu\u00e1ndo deben comprarles a sus hijos un smartphone. \u00bfCu\u00e1ndo es la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1059,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - 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