Como padres,\nestamos bastante atentos a los comportamientos y actitudes de nuestros\nadolescentes. Cuanto m\u00e1s se los empuja a hacer algo, m\u00e1s obstinados y\ndefensivos se ponen. Reaccionar\u00edan ferozmente y terminar\u00edan saliendo de la\nhabitaci\u00f3n o simplemente ignor\u00e1ndole. <\/p>\n\n\n\n
\u00bfTiene la m\u00e1s\nm\u00ednima idea de lo que se les pasa por la cabeza cuando no est\u00e1n gritando o,\nmejor dicho, explotando? Los adolescentes, cuando no quieren explicarse,\nprefieren ignorarle. Y eso es exactamente lo que hacen. Nuestros hijos piensan\nque como no pertenecemos a la misma generaci\u00f3n ni a la misma \u00e9poca, no somos\nconscientes de lo que puede estar sucediendo en sus vidas ni entendemos su\npunto de vista. As\u00ed que, nuestros hijos piensan: \u00bfqu\u00e9 sentido tiene? \u00a1Mam\u00e1\/pap\u00e1\nno lo entender\u00eda!<\/p>\n\n\n\n
Tanto el\nembotellamiento como la explosi\u00f3n son formas en que un ni\u00f1o controla su estr\u00e9s en\nla adolescencia. Es m\u00e1s bien su mecanismo de defensa. Se sienten atrapados\nentre ser un ni\u00f1o que est\u00e1 creciendo y convertirse en un adulto. As\u00ed que, ellos\ntampoco lo tienen f\u00e1cil. Estas dos son las \u00fanicas dos maneras que conocen de\ntransmitir su punto de vista cuando las cosas se calientan. Como resultado, el\nargumento se intensifica y causa m\u00e1s conflictos. <\/p>\n\n\n\n
Por lo tanto,\naqu\u00ed hay cinco consejos pr\u00e1cticos que le ayudar\u00e1n mucho a comunicarse con sus\nhijos adolescentes o adolescentes que pronto llegar\u00e1n a la adolescencia y que\nseguramente le har\u00e1n pasar un mal momento: <\/p>\n\n\n\n
El primer paso es\nla comprensi\u00f3n, un simple secreto que le ayudar\u00e1 inmensamente a llevarse bien\ncon su adolescente. Trate de entender, incluso cuando no entienda. Este es el\nprimer enfoque que tiene que tomar si quiere tener una relaci\u00f3n sana y\ncomunicativa con su hijo, es iniciar todas sus conversaciones con total\ncomprensi\u00f3n. No importa si no entiende completamente o no tiene ni idea de lo\nque est\u00e1n hablando. <\/p>\n\n\n\n
Por ejemplo, su\nhijo est\u00e1 hablando por tel\u00e9fono con su amigo cuando se supone que debe estar\nestudiando para su examen. Le molesta que est\u00e9 demasiado distra\u00eddo y que pase\nm\u00e1s tiempo al tel\u00e9fono que en la escuela. Pero, por otro lado, su adolescente\npodr\u00eda tener una situaci\u00f3n completamente diferente y podr\u00eda estar pensando que\nsu amigo est\u00e1 disgustado por un rumor que no tiene nada que ver. Tiene que\nhacer que su amigo se sienta mejor y apoyarla en este momento emocional. <\/p>\n\n\n\n
Entonces, \u00bfqu\u00e9\nsacamos de todo esto? Usted y su hijo tienen dos vidas diferentes con problemas\ny situaciones diferentes. Por lo tanto, trate de apoyarle y comprenda que es\nimportante para \u00e9l aunque usted piense que la tarea es m\u00e1s importante. Una vez\nque ella le explique, tal vez hable con ella de tal manera que transmita que\nusted entiende su situaci\u00f3n. Pero h\u00e1gale saber que el manejo del tiempo es\ncr\u00edtico cuando se acerca una prueba importante. H\u00e1gales saber que usted sabe\nque su hija es una buena amiga, pero no puede ignorar sus estudios por eso.\nTiene que encontrar un equilibrio y encontrar una mejor manera de manejar la\nvida social y los estudios. <\/p>\n\n\n\n
La mejor manera\nde hacerlo es tratar de ponerse en su lugar antes de decirle qu\u00e9 curso de\nacci\u00f3n debe tomar. De esta manera, usted hace que le escuche y, al mismo\ntiempo, \u00e9l siente que usted tambi\u00e9n entiende su situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Los adolescentes\nya est\u00e1n bajo mucha presi\u00f3n. Esto es algo que todos los padres tienen que\nentender. En primer lugar, est\u00e1n los diversos cambios f\u00edsicos. Tienen que\nlidiar con su nueva apariencia y aceptarla positivamente. Luego est\u00e1n los\ncambios psicol\u00f3gicos. Se sienten como un adulto atrapado en el cuerpo de un\nni\u00f1o. Hay toneladas de emociones con las que lidiar, y se vuelve bastante\nabrumador junto con la presi\u00f3n de seguir siendo popular, social y agradable.\nLos adolescentes tienen sus manos ocupadas. Tienen que hacer malabares con\nm\u00faltiples cosas al mismo tiempo.<\/p>\n\n\n\n
Por lo tanto,\npreste atenci\u00f3n a sus ideas y sea comprensivo. Tiene que hacerles sentir que\nvalora su opini\u00f3n y que cree en ellos. H\u00e1gales saber que est\u00e1 bien si las cosas\nno van tan bien para ellos y que usted les aprecia por intentarlo. Cuando su\nhijo vea que usted tiene fe en sus habilidades, le da espacio para pensar y\ntomar decisiones por s\u00ed mismo, esto desarrollar\u00e1 la confianza entre ustedes\ndos. Se sentir\u00e1 m\u00e1s seguro. <\/p>\n\n\n\n
La clave es hacer\ns\u00f3lo preguntas honestas. Y buscar soluciones en lugar de acusar a su hijo, lo\nque le har\u00eda reaccionar a la defensiva. Si tiene problemas para dormir o para\nlevantarse a tiempo, p\u00eddale ideas sobre c\u00f3mo mejorar eso. Si no tiene ni idea,\nay\u00fadele a encontrar una soluci\u00f3n. Pero, h\u00e1gales saber que tienen que resolver\nsus propios problemas. Usted los guiar\u00eda, claro est\u00e1, pero sus problemas son\nsuyos. <\/p>\n\n\n\n
Al mismo tiempo,\ndeje que ellos tambi\u00e9n se ocupen de las consecuencias de sus decisiones. Responsabilizarse\nde los problemas tambi\u00e9n significa responsabilizarse de las consecuencias. Su\nmeta final debe ser ense\u00f1arle a su hijo a pensar por s\u00ed mismo. Esto lo har\u00e1\nsentir en control de su vida. Escuche abiertamente sus puntos de vista y luego\np\u00eddale que le d\u00e9 a cada una de sus opciones un pensamiento cr\u00edtico mientras\nsopesa los pros y los contras.<\/p>\n\n\n\n
Una cosa\nimportante que muchos padres tienden a olvidar es que cuando usted est\u00e1\ntratando de comunicarse con su adolescente, sus emociones son su enemigo. Antes\nde que empiece a conversar con ellos, recuerde que todo lo que digan o hagan no\nes un reflejo de usted. Puede que no le guste c\u00f3mo est\u00e1n actuando, pero tiene\nque mantener sus emociones a un lado. <\/p>\n\n\n\n
Es m\u00e1s f\u00e1cil\ndecirlo que hacerlo, \u00bfverdad? Pero cr\u00e9ame, es algo extremadamente efectivo. Es\nuna habilidad que dominar\u00eda con el tiempo como cualquier otra. Siga repitiendo\nesto en su cabeza antes de hablar con sus hijos. Considere esta parte de la\ncrianza de los hijos. <\/p>\n\n\n\n
Y si lo piensa\nprofundamente, ver\u00e1 que no puede enfadarse con un ni\u00f1o por ser \u00e9l mismo. S\u00ed,\npodr\u00eda estar tomando la decisi\u00f3n equivocada, pero eso podr\u00eda deberse a que no\ntiene la capacidad de tomar una mejor. Todav\u00eda est\u00e1n desarrollando su propia\npersonalidad. Ah\u00ed es donde puede guiarlos sin menospreciarlos ni hacerlos\nsentir que no son v\u00e1lidos. Esto reforzar\u00eda su capacidad de resoluci\u00f3n de\nproblemas.<\/p>\n\n\n\n
Cuando usted se\nenfoca completamente en ser padre, autom\u00e1ticamente se sentir\u00e1 menos emocional\nporque tiene un trabajo importante que hacer. En tiempos de frustraci\u00f3n,\nrecuerde que no debe tomar nada como algo personal. Su hijo se comportar\u00e1 mal cuando\nusted establezca l\u00edmites, a la espera de que se cumplan, pero, evite\ninvolucrarse emocionalmente ya que usted es el padre y, usted tiene un trabajo\nde crianza que realizar con la menor intervenci\u00f3n de sus emociones.<\/p>\n\n\n\n
Evite hacer nada\nhasta que usted y su hijo se hayan calmado. Cuando nuestros hijos est\u00e1n\nmolestos o enojados, terminamos grit\u00e1ndonos los unos a los otros y el asunto no\nva a ninguna parte. Por lo tanto, no responda a su hijo cuando usted o su hijo\nest\u00e9n molestos. De esta manera, pueden evitar decirse cosas hirientes el uno al\notro. Lo mejor es no decir nada. Podr\u00eda tomarse un descanso.<\/p>\n\n\n\n
Cuando est\u00e9\ncalmado y m\u00e1s tranquilo, si\u00e9ntese y hable con su adolescente. Es un intento\nin\u00fatil tratar de resolver un conflicto en el calor del momento o sacar a\nrelucir un tema dif\u00edcil. Si usted o su hijo, o ambos est\u00e1n molestos, haga una\npausa. De la vuelta, si\u00e9ntese y tenga una conversaci\u00f3n tranquila. Cuando su\nadolescente est\u00e1 siendo dif\u00edcil, grosero, irrespetuoso o, simplemente terco, es\ncuando usted tiene que salir de la habitaci\u00f3n. Controle tus emociones para que\nno le arrastre a una pelea.<\/p>\n\n\n\n
Aunque usted no\nest\u00e9 teniendo el tipo de relaci\u00f3n con su hijo que implica una comunicaci\u00f3n\nabierta y respetuosa, recuerde que, como padre, tiene que mantenerse firme. Y\nno es solo usted. Todos los padres e hijos adolescentes en todo el mundo pasan\npor esto. As\u00ed que no se sienta mal si se mete en una discusi\u00f3n de vez en\ncuando. <\/p>\n\n\n\n
Cuanto m\u00e1s se\nabstenga de participar en una pelea, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 mantener la calma y\ncontrolar sus emociones.<\/p>\n\n\n\n
Lo que tiene que conseguir no es el buen\ncomportamiento de su hijo <\/strong><\/p>\n\n\n\n Suena raro, \u00bfno? Sin\nembargo, es la verdad. Usted realmente no necesita el buen comportamiento de su\nhijo en s\u00ed mismo. Lo necesita para que se convierta en un adulto responsable y\nefectivo. No importa por qu\u00e9, no muestre que necesita la validaci\u00f3n o el buen\ncomportamiento de su adolescente, ya que, de esta manera, se pone en una\nposici\u00f3n m\u00e1s d\u00e9bil y ellos pueden elegir no ceder ante usted. <\/p>\n\n\n\n La cosa es que\nas\u00ed es como funciona la naturaleza humana. Cuando necesita algo y no lo\nconsigue, entonces, uno se esfuerza m\u00e1s a trav\u00e9s del control y la manipulaci\u00f3n.\nEsto lleva a su adolescente a ser m\u00e1s desafiante y pasivamente obediente, ambas\ncualidades no deseables. Usted es el padre. Usted puede resolver f\u00e1cilmente su\nproblema y los de ellos. Si su hijo est\u00e1 actuando de manera rebelde, es su\nproblema. Tiene que decidir c\u00f3mo se va a comportar con \u00e9l y cu\u00e1les ser\u00e1n las\nconsecuencias de su comportamiento.<\/p>\n\n\n\n Es posible que\ntenga que hacerse algunas preguntas. \u00bfC\u00f3mo elegir\u00eda reaccionar? \u00bfCu\u00e1les son las\ncosas que son inaceptables? Si su adolescente est\u00e1 siendo imposible, usted\npodr\u00eda simplemente dejarle solo y no comprometerse. Sin embargo, cuando se haya\ncalmado, hable con \u00e9l. H\u00e1gale saber que usted no responder\u00e1 hasta que ellos se\nacerquen a usted con cortes\u00eda y respeto. <\/p>\n\n\n\n Cuando usted no\ntrata de cambiar a su hijo, puede pensar en mejores soluciones para usted\nmismo. Como resultado, su hijo se mostrar\u00e1 menos desafiante. Cuando usted evita\nresponder a su ira, ellos luchan consigo mismos en vez de con usted. Y\neventualmente, aprenden maneras de actuar que son m\u00e1s maduras y sensatas.<\/p>\n\n\n\n Mant\u00e9ngase fuerte, sus adolescentes no ser\u00e1n adolescentes para siempre. \u00a1Esto tambi\u00e9n pasar\u00e1!