\u00ab\u00a0Je ne suis\npas assez dou\u00e9e pour cela\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 ma fille Emma, \u00e2g\u00e9e de cinq ans, en\nregardant son puzzle. Ses mots me traversaient l’esprit et je me demandais si\nelle allait m\u00eame faire l’effort d’essayer. Je devais me poser la question\nsuivante : m\u00eame si elle avait r\u00e9ellement essay\u00e9 le puzzle et reconnu avoir\neu des difficult\u00e9s \u00e0 le terminer, pourquoi ne serait-elle pas venue me demander\nde l’aide ? Est-ce quelque chose de plus que la simple crainte de demander\nde l’aide ? Est-ce qu’elle trouve les t\u00e2ches trop difficiles ? Se\nsent-elle frustr\u00e9e face \u00e0 un processus de r\u00e9flexion ?<\/p>\n\n\n\n
J’avais besoin de\nr\u00e9ponses. Alors j’ai commenc\u00e9 par rencontrer son enseignante pour m’informer de\nses performances en classe. Elle m’a fait des remarques moyennes sur ses notes\net a dit qu’Emma \u00e9tait r\u00e9ticente et qu’elle ne participait pas activement aux\nactivit\u00e9s parascolaires. La professeure d’Emma a \u00e9galement ajout\u00e9 qu’elle ne\nr\u00e9ussissait pas bien aux tests surprises et aux quiz. Elle passe beaucoup de\ntemps \u00e0 pr\u00e9parer les tests et les interros, alors pourquoi ses notes ne sont\npas bonnes ? Pourquoi ne participe-t-elle pas aux jeux et aux activit\u00e9s\navec enthousiasme ?<\/p>\n\n\n\n
Ayant toutes ces questions en t\u00eate, j’ai commenc\u00e9 \u00e0 observer ses activit\u00e9s de pr\u00e8s. J’ai remarqu\u00e9 qu’elle n’aimait pas essayer de nouvelles choses et je ne comprenais pas pourquoi. Elle se mettait en col\u00e8re chaque fois qu’elle \u00e9tait incapable de r\u00e9soudre un probl\u00e8me. J’ai achet\u00e9 des livres de jeu pour elle et je lui ai demand\u00e9 de jouer avec moi. Elle a montr\u00e9 un comportement agressif \u00e0 chaque fois qu’elle perdait et elle a tout simplement refus\u00e9 de rejouer. J’ai surveill\u00e9 sa tablette en utilisant une application de surveillance parentale. J’ai \u00e9t\u00e9 surprise de constater qu’elle ne jouait qu’\u00e0 trois jeux sur sa tablette, Subway Surfers<\/a>, Diner Dash et Fruit Ninja<\/a>. J’ai acc\u00e9d\u00e9 \u00e0 distance \u00e0 son t\u00e9l\u00e9phone et j’ai install\u00e9 les deux jeux les plus populaires sur sa tablette. J’ai \u00e9t\u00e9 surprise de constater qu’elle ne jouait pas \u00e0 ces jeux au moins une fois. Je lui ai demand\u00e9 d’essayer un nouveau jeu, mais elle a r\u00e9pondu\u00a0: \u00ab\u00a0je ne peux pas faire \u00e7a.\u00a0\u00bb Elle a ouvert ces jeux \u00e0 quelques reprises, mais elle n’a jamais essay\u00e9. Dois-je m’inqui\u00e9ter\u00a0?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Je lui ai demand\u00e9\nd’essayer de nouveaux jeux et de nouvelles activit\u00e9s \u00e0 plusieurs reprises. La\nplupart du temps, sa r\u00e9ponse fut : \u00ab\u00a0je ne suis pas bonne pour faire\n\u00e7a\u00a0\u00bb. Apr\u00e8s avoir surveill\u00e9 ses activit\u00e9s pendant des semaines, j’ai\nr\u00e9alis\u00e9 qu’elle avait peur de faire face \u00e0 un \u00e9chec. J’ai remarqu\u00e9 que la peur de l’\u00e9chec<\/strong> est un facteur\nimportant qui l’emp\u00eachait d’avancer.<\/p>\n\n\n\n Pour ma fille et\nd’innombrables autres jeunes, la peur de l’\u00e9chec peut \u00eatre angoissante et\nparalysante. Mais il doit y avoir une solution \u00e0 ce probl\u00e8me. Pas vrai ?<\/p>\n\n\n\n D\u00e9termin\u00e9e \u00e0 d\u00e9couvrir\nune meilleure solution, j’ai entam\u00e9 des recherches approfondies afin de trouver\ndes m\u00e9thodes pour aider les enfants \u00e0 faire face \u00e0 la peur de l’\u00e9chec. J’ai\nexpos\u00e9 les raisons de la peur de l’\u00e9chec chez les enfants. J’essaie la\nstrat\u00e9gie mentionn\u00e9e ci-dessous avec ma fille et je vous sugg\u00e8re de l’essayer\n\u00e9galement avec vos enfants !<\/p>\n\n\n\n Si vous voulez\naider vos enfants \u00e0 faire face \u00e0 la peur de l’\u00e9chec, continuez \u00e0 lire !<\/p>\n\n\n\n La peur de faire des erreurs chez les enfants<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Qu’as-tu\nfait ?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Es-tu\nstupide ?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Veux-tu te\nfaire mal ? \u00c9loigne-toi du feu.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Ne sais-tu\npas que c’est faux ?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n En tant que\nparent, vous avez sans doute d\u00e9j\u00e0 utiliser ces expressions. Eh bien, un b\u00e9b\u00e9 ne\nconnaissait pas ces mots, il les entendait et se demandait pourquoi sa m\u00e8re lui\ncriait dessus.<\/p>\n\n\n\n Si vous \u00e9levez\nvotre enfant dans un environnement o\u00f9 vous lui criez dessus chaque fois qu’il\nessaie de faire quelque chose de nouveau, il peut finir par craindre d’essayer\nde nouvelles choses en grandissant. Si vous lui criez dessus chaque fois qu’il\nfait quelque chose de mal, il peut commencer \u00e0 penser qu’il est honteux de\nfaire une erreur et, par cons\u00e9quent, il peut finir par craindre de faire face \u00e0\nl’\u00e9chec.<\/p>\n\n\n\n La peur de l’\u00e9chec chez les enfants<\/strong><\/p>\n\n\n\n Les enfants\napprennent la peur de l’\u00e9chec de leurs parents. Ils ne sont jamais n\u00e9s avec.\nIls l’apprennent de leur environnement.<\/p>\n\n\n\n Visualisez\nsimplement dans votre esprit l’image d’un b\u00e9b\u00e9, tombant des dizaines de fois,\nessayant de se lever \u00e0 chaque fois sans se faire mal. L’attitude des parents lui\napprend \u00e0 avoir peur de l’\u00e9chec. Si vous continuez de crier sur votre enfant\nchaque fois qu’il est sur le point de faire quelque chose de mal ou si vous\ncontinuez de l’effrayer \u00e0 chaque fois qu’il est sur le point de se faire mal,\nil deviendra un adulte peu s\u00fbr de lui. Il aurait peur de faire des erreurs\nmenant \u00e0 la peur de l’\u00e9chec.<\/p>\n\n\n\n Les enfants\nnaissent avec du courage, de la passion, de la confiance et une attitude\npositive. En tant que parents, nous leur enseignons la peur et nous transformons\nleur personnalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Les parents aggravent-ils la situation ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Le probl\u00e8me est\nque, dans nos efforts pour prot\u00e9ger nos enfants de l’\u00e9chec, nous leur enlevons\n\u00e9galement de nombreuses opportunit\u00e9s d’apprentissage. De nombreux parents\ncombinent leur amour et leurs soucis avec la peur de l’\u00e9chec. Le comportement\ndes parents suscite des sentiments n\u00e9gatifs chez les enfants et les interpr\u00e8te\nde la pire fa\u00e7on possible. Les enfants consid\u00e8rent l’\u00e9chec comme une menace\npour leur statut personnel et social. Pour les enfants, ce que nous disons et la\nfa\u00e7on dont nous le disons sont importants. Les parents les r\u00e9prouvent\ng\u00e9n\u00e9ralement pour leur comportement enfantin, pour avoir re\u00e7u des notes\nmoyennes ou pour ne pas \u00eatre assez performant en comp\u00e9tition. Notre pression\nn\u00e9gative acc\u00e9l\u00e8re les sentiments d’embarras en eux. En tant que parents, nous\noublions que nos paroles et nos actions jouent un r\u00f4le vital dans l’\u00e9ducation\nde nos enfants.<\/p>\n\n\n\n Les enfants \u00e9vitent les \u00e9checs<\/strong><\/p>\n\n\n\n Les enfants\n\u00e9vitent les \u00e9checs de trois mani\u00e8res :<\/p>\n\n\n\n Pourquoi devons-nous laisser les enfants faire\nface \u00e0 l’\u00e9chec ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n L’\u00e9chec est une\npartie essentielle de la vie, car il incite une personne \u00e0 surmonter les\nobstacles \u00e0 l’origine de cet \u00e9chec. Les enfants acqui\u00e8rent des comp\u00e9tences de\nbase telles que l’engagement, la d\u00e9termination et la prise de d\u00e9cision en\nfaisant face \u00e0 l’\u00e9chec. Cela aide \u00e0 d\u00e9velopper une attitude positive chez les\nenfants pour surmonter leur frustration et leur d\u00e9ception.<\/p>\n\n\n\n Les diff\u00e9rentes fa\u00e7ons d’aider votre enfant :<\/strong><\/p>\n\n\n\n Les enfants apprennent de nous. Nous devons donc changer notre attitude\nface \u00e0 nos propres erreurs et \u00e9checs. Par exemple, chaque fois que je fais une\nerreur, j’essaie de r\u00e9pondre avec humour et j’en parle \u00e0 ma fille. Je lui dis\nce que j’ai appris de mon \u00e9chec. En tant que parent, nous devons agir calmement\net nous d\u00e9tendre chaque fois que notre enfant doit se d\u00e9battre. Nous devons\nmontrer une attitude optimiste face \u00e0 leurs \u00e9checs. Pour plus d’informations,\nconsultez l’article intitul\u00e9 Guide \u00e0 l’intention des parents sur l’\u00e9tat\nd’esprit pendant la croissance<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Dites \u00e0 vos enfants que la performance n’est pas une question de capacit\u00e9,\nmais plut\u00f4t d’effort, de pratique et de d\u00e9termination. Cela ne signifie pas que\nvous forcez votre enfant \u00e0 faire plus d’efforts pour \u00e9viter les \u00e9checs. Vous\npouvez lui sugg\u00e9rer diverses strat\u00e9gies qui peuvent l’aider la prochaine fois. \u00ab\u00a0Ce\nn’est pas grave si le cricket n’est pas ton jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9.\u00a0\u00bb En disant cela,\nj’encourage ma fille \u00e0 essayer d’autres sports pour surmonter sa peur de\nl’\u00e9chec.<\/p>\n\n\n\n Selon une \u00e9tude de Matt Covington<\/a>, il existe une relation positive directe\nentre la peur de l’\u00e9chec et l’estime de soi. Les enfants associent g\u00e9n\u00e9ralement\nleur estime de soi aux propos de leurs parents \u00e0 leur sujet. Les enfants\npeuvent penser qu’ils vont perdre l’affection et l’amour de leurs parents si\nleurs r\u00e9sultats scolaires ou parascolaires ne sont pas assez bons. Ils peuvent\nlier leur comportement parfait \u00e0 l’appr\u00e9ciation des parents. Naturellement, ces\ncroyances font craindre l’\u00e9chec. Vous devez montrer \u00e0 votre enfant que m\u00eame\ns’il \u00e9choue, vous l’aimerez toujours de fa\u00e7on inconditionnelle.<\/p>\n\n\n\n Si votre enfant a peur de l’\u00e9chec, vous pouvez pratiquer cet exercice du pire sc\u00e9nario<\/a>, pr\u00e9sent\u00e9 par Tim Ferris. Vous pouvez lui poser\ndes questions sur son plan d’action dans les pires sc\u00e9narii et lui faire\n\u00e9galement part de vos suggestions.<\/p>\n\n\n\n\n
enfants ne participent pas \u00e0 l’activit\u00e9 \u00e0 laquelle ils craignent d’\u00e9chouer. Leur
d\u00e9sengagement de l’activit\u00e9 est un comportement de s\u00e9curit\u00e9. Pour \u00e9viter les
\u00e9checs, les moyens de les \u00e9viter sont principalement les blessures, les
maladies, les mat\u00e9riels perdus, les \u00e9quipements endommag\u00e9s, le manque d’int\u00e9r\u00eat
ou le simple refus de participer. Ils sont \u00e0 l’abri de l’\u00e9chec tant qu’ils ne
participent pas.<\/li>\n\n\n\n
enfants se justifient pour \u00e9viter l’\u00e9chec. S’ils \u00e9chouent dans une activit\u00e9,
ils essaient de se prot\u00e9ger et d’\u00e9viter l’\u00e9chec en ayant une excuse boiteuse. Parfois,
les enfants bl\u00e2ment leur \u00e9quipement pour leur \u00e9chec ou les juges pour leur
partialit\u00e9. \u00ab\u00a0J’aurais gagn\u00e9 ce prix, mais je n’\u00e9tais pas d’humeur
aujourd’hui.\u00a0\u00bb Ou \u00ab\u00a0j’aurais fait cette t\u00e2che, mais ma m\u00e8re ne se sentait
pas assez bien pour m’aider.\u00a0\u00bb Ils accusent les autres de leur \u00e9chec.<\/li>\n\n\n\n
enfants pr\u00e9f\u00e8rent rester dans leur \u00ab\u00a0zone de s\u00e9curit\u00e9\u00a0\u00bb, \u00e0 mi-chemin
entre l’\u00e9chec et le succ\u00e8s r\u00e9el. Dans leur zone de s\u00e9curit\u00e9, il n’y a pas de
risque d’\u00e9chec. Ils ne prennent pas le risque et n’intensifient pas leurs
efforts pour r\u00e9ussir. Ils fixent leurs limites de succ\u00e8s \u00e0 un niveau aussi bas
qui leur convient. Par exemple, s’ils obtiennent un r\u00e9sultat de 65\u00a0%, ils
en sont satisfaits et appellent cela leur succ\u00e8s, car ils ne veulent pas faire
face \u00e0 un \u00e9chec.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n\n
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