En tant que\nparents, nous sommes \u00e0 l\u2019\u00e9coute des comportements et des attitudes de nos\nadolescents. Plus vous les incitez \u00e0 faire quelque chose, plus ils deviennent\nobstin\u00e9s et sur la d\u00e9fensive. Ils pourraient r\u00e9agir violemment et finir par\nquitter la pi\u00e8ce ou simplement vous ignorer.<\/p>\n\n\n\n
Avez-vous une\nid\u00e9e de ce qui leur vient \u00e0 l\u2019esprit quand ils ne crient pas ou, plut\u00f4t\ndevrais-je dire, explosent ? Les adolescents, quand ils ne veulent pas\nvous expliquer, ils pr\u00e9f\u00e8rent choisir de vous ignorer. Et c\u2019est exactement ce\nqu\u2019ils font. Nos enfants pensent que, comme nous n\u2019appartenons pas \u00e0 la m\u00eame\ng\u00e9n\u00e9ration ou \u00e0 la m\u00eame \u00e9poque, nous ne savons pas ce qui pourrait se passer\ndans leur vie ou comprendre leur point de vue. Alors, nos enfants pensent :\n\u00ab \u00c0 quoi bon ? Maman \/ papa ne comprendrait pas ! \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n Accumuler ses\n\u00e9motions ou exploser, ces deux moyens permettent \u00e0 un adolescent de g\u00e9rer son\nstress. Cela ressemble plus \u00e0 un m\u00e9canisme de d\u00e9fense. Ils se sentent coinc\u00e9s\nentre \u00eatre un enfant qui grandit et devenir un adulte. La situation n\u2019est pas\nfacile pour eux. Ces deux-l\u00e0 sont les deux seuls moyens qu\u2019ils connaissent pour\nfaire passer leur message lorsque les esprits s\u2019\u00e9chauffent. En cons\u00e9quence, l\u2019argumentation\ns\u2019intensifie et provoque plus de conflits.<\/p>\n\n\n\n Alors, voici cinq\nconseils pratiques qui vous aideront grandement \u00e0 communiquer avec vos\nadolescents ou pr\u00e9-adolescents qui deviendront bient\u00f4t des adolescents et qui\nne manqueront pas de vous donner du fil \u00e0 retordre :<\/p>\n\n\n\n La premi\u00e8re \u00e9tape\nest la compr\u00e9hension. Un simple secret qui vous aiderait \u00e9norm\u00e9ment \u00e0 bien vous\nentendre avec votre adolescent. Essayez de comprendre m\u00eame lorsque vous ne\ncomprenez pas. C\u2019est la premi\u00e8re approche que vous devez adopter si vous souhaitez\navoir une relation saine et communicative avec votre enfant. Il s\u2019agit de\nd\u00e9buter toutes vos conversations en toute compr\u00e9hension. Peu importe si vous ne\ncomprenez pas tout ou si vous n\u2019avez pas une id\u00e9e claire de ce dont ils\nparlent.<\/p>\n\n\n\n Par exemple,\nvotre enfant parle au t\u00e9l\u00e9phone avec son amie lorsqu\u2019elle est cens\u00e9e \u00e9tudier\npour son contr\u00f4le. Vous \u00eates ennuy\u00e9 qu\u2019elle soit trop distraite et passe plus\nde temps sur son t\u00e9l\u00e9phone que sur ses devoirs. Mais, d\u2019autre part, votre\nadolescente pourrait \u00eatre dans une situation compl\u00e8tement diff\u00e9rente et elle\npourrait penser que son amie est boulevers\u00e9e \u00e0 cause d\u2019une rumeur sur laquelle\nelle n\u2019a pas la main. Elle doit faire en sorte que son amie se sente mieux et\nla soutenir dans cette \u00e9preuve charg\u00e9e en \u00e9motion.<\/p>\n\n\n\n Alors, qu\u2019apprenons-nous\nde cette situation ? Vous et votre enfant avez deux vies diff\u00e9rentes avec\ndes probl\u00e8mes et des situations diff\u00e9rents. Alors, essayez d\u2019\u00eatre solidaire et\ncomprenez que c\u2019est important pour elle, m\u00eame si vous pensez que les devoirs sont\nplus importants. Une fois qu\u2019elle se sera expliqu\u00e9e, vous pourrez alors\npeut-\u00eatre lui parler de mani\u00e8re \u00e0 ce que vous compreniez sa situation. Mais\nfaites-lui savoir que la gestion du temps est essentielle lorsqu\u2019un contr\u00f4le\nimportant arrive. Faites-lui savoir que vous savez que votre fille est une amie\nsolidaire, mais qu\u2019elle ne peut pas ignorer ses \u00e9tudes pour autant. Il faut\ntrouver un \u00e9quilibre et trouver une meilleure fa\u00e7on de g\u00e9rer la vie sociale et\nles \u00e9tudes.<\/p>\n\n\n\n La meilleure\nfa\u00e7on d\u2019y parvenir est d\u2019essayer de se mettre \u00e0 sa place avant de lui indiquer\nla marche \u00e0 suivre. De cette fa\u00e7on, vous l\u2019amener r\u00e9ellement \u00e0 vous \u00e9couter et,\nen m\u00eame temps, elle sent que vous comprenez aussi sa situation.<\/p>\n\n\n\n Les adolescents subissent\nd\u00e9j\u00e0 beaucoup de pression. C\u2019est quelque chose que chaque parent doit\ncomprendre. Premi\u00e8rement, il y a divers changements physiques. Ils doivent\nfaire face \u00e0 leur nouvelle apparence et l\u2019accepter positivement. Ensuite, il y\na les changements psychologiques. Ils se sentent comme un adulte pris au pi\u00e8ge\ndans le corps d\u2019un enfant. Il y a des tonnes d\u2019\u00e9motions \u00e0 g\u00e9rer et cela devient\nassez \u00e9crasant avec la pression de rester populaire, sociable et sympathique. Les\nadolescents doivent jongler avec plusieurs choses en m\u00eame temps.<\/p>\n\n\n\n Alors, faites\nattention \u00e0 leurs id\u00e9es et soutenez-les. Vous devez leur faire sentir que vous\nappr\u00e9ciez leur opinion et que vous les croyez. Faites-leur savoir que \u00e7a ira si\nles choses ne vont pas si bien pour eux et que vous les appr\u00e9ciez toujours pour\navoir essay\u00e9. Lorsque votre enfant voit que vous avez confiance en ses\ncapacit\u00e9s, que vous lui donnez la possibilit\u00e9 de r\u00e9fl\u00e9chir et de prendre ses\npropres d\u00e9cisions, cela d\u00e9veloppera la confiance entre vous deux. Il se sentira\nplus confiant.<\/p>\n\n\n\n La cl\u00e9 est de ne\nposer que des questions honn\u00eates. Et chercher leurs solutions plut\u00f4t que d\u2019accuser\nvotre enfant, ce qui le ferait r\u00e9agir de mani\u00e8re d\u00e9fensive. S\u2019il a du mal \u00e0\ndormir ou \u00e0 se lever \u00e0 l\u2019heure, demandez-lui de trouver des id\u00e9es sur la fa\u00e7on\nd\u2019am\u00e9liorer la situation. S\u2019il n\u2019a aucune id\u00e9e, alors aidez-le \u00e0 trouver une\nsolution. Vous le guiderez, bien s\u00fbr, mais ses probl\u00e8mes sont les siens.<\/p>\n\n\n\n En m\u00eame temps,\nlaissez-le faire face aux cons\u00e9quences de ses d\u00e9cisions. Avoir des probl\u00e8mes\nsignifie aussi en subir les cons\u00e9quences. Votre objectif ultime devrait \u00eatre d\u2019apprendre\n\u00e0 votre enfant de penser par lui-m\u00eame. Cela lui donnera le sentiment de\ncontr\u00f4ler sa vie. \u00c9coutez ouvertement son point de vue, puis demandez-lui de confronter\nchacune de ses options avec une id\u00e9e critique tout en pesant le pour et le\ncontre.<\/p>\n\n\n\n Une chose\nimportante que de nombreux parents ont tendance \u00e0 oublier, c\u2019est que lorsque\nvous essayez de communiquer avec votre adolescent, vos \u00e9motions sont votre\nennemi. Avant de commencer \u00e0 avoir une conversation avec eux, rappelez-vous que\ntout ce qu\u2019ils disent ou font ne vous refl\u00e8te pas. Vous n\u2019aimez peut-\u00eatre pas leur\nmani\u00e8re d\u2019agir, mais vous devez garder vos \u00e9motions \u00e0 l\u2019\u00e9cart.<\/p>\n\n\n\n Plus facile \u00e0\ndire qu\u2019\u00e0 faire, n\u2019est-ce pas ? Mais croyez-moi, c\u2019est extr\u00eamement\nefficace. Il s\u2019agit d\u2019aptitudes que vous ma\u00eetriserez au fil du temps comme n\u2019importe\nqu\u2019elle autre. Continuez \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter cela dans votre t\u00eate avant de parler \u00e0 vos\nenfants. Consid\u00e9rez cette partie de la parentalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Et si vous y\nr\u00e9fl\u00e9chissez vraiment, vous verriez que vous ne pouvez pas \u00eatre en col\u00e8re\ncontre un enfant pour \u00eatre lui-m\u00eame. Oui, il fait peut-\u00eatre le mauvais choix.\nMais cela pourrait \u00eatre parce qu\u2019il n\u2019a pas cette capacit\u00e9 de faire mieux. Ils est\ntoujours en train de d\u00e9velopper sa propre personnalit\u00e9. C\u2019est l\u00e0 que vous\npouvez les guider sans les rabaisser ou leur donner un sentiment d\u2019inf\u00e9riorit\u00e9.\nCela leur permettra de renforcer leurs aptitudes en r\u00e9solution de probl\u00e8mes.<\/p>\n\n\n\n Lorsque vous vous\nconcentrez compl\u00e8tement sur le fait d\u2019\u00eatre parent, vous vous sentirez\nautomatiquement moins \u00e9motif parce que vous avez un travail important \u00e0 faire.\nEn p\u00e9riode de frustration, n\u2019oubliez pas de ne pas en faire une affaire\npersonnelle. Votre enfant agira en cons\u00e9quence lorsque vous fixerez des limites\net attendez-vous \u00e0 ce qu\u2019elles soient suivies. Mais, \u00e9vitez de vous impliquer\n\u00e9motionnellement car vous \u00eates le parent et vous avez un r\u00f4le parental s\u00e9rieux\n\u00e0 faire sans \u00e9motion.<\/p>\n\n\n\n \u00c9vitez de faire\nquoi que ce soit tant que vous et votre enfant ne vous \u00eates pas calm\u00e9s. Lorsque\nnos enfants sont boulevers\u00e9s ou en col\u00e8re, nous finissons par hurler et leur\ncrier dessus, et vous vous retrouv\u00e9s dans une impasse. Donc, ne r\u00e9pondez pas \u00e0\nvotre enfant lorsque vous ou votre enfant \u00eates boulevers\u00e9s. De cette fa\u00e7on,\nvous pouvez \u00e9viter de vous dire des choses blessantes. La meilleure chose \u00e0\nfaire est de ne rien dire. Vous pourriez faire une pause.<\/p>\n\n\n\n Lorsque vous \u00eates\ncalme et plus serein, asseyez-vous et parlez \u00e0 votre adolescent. C\u2019est futile d\u2019essayer\nde r\u00e9soudre un conflit dans le feu de l\u2019action ou d\u2019\u00e9voquer un sujet difficile.\nSi vous ou votre enfant, ou les deux, \u00eates boulevers\u00e9s, faites une pause, puis\nasseyez-vous pour avoir une conversation dans le calme. Lorsque votre\nadolescent est difficile, grossier, irrespectueux ou, simplement t\u00eatu, alors\nquittez la pi\u00e8ce. Gardez vos \u00e9motions pour ne pas vous laisser entra\u00eener dans\nle rapport de force.<\/p>\n\n\n\n M\u00eame si vous n\u2019avez\npas le type de relation avec votre enfant qui implique une communication\nouverte et respectueuse, n\u2019oubliez pas qu\u2019en tant que parent, vous devez rester\nferme. Et ce n\u2019est pas seulement vous. Tous les parents d\u2019adolescents, partout\ndans le monde, passent par l\u00e0. Donc, ne vous sentez pas mal si vous vous\nlaissez entra\u00eener dans une argumentation difficile.<\/p>\n\n\n\n Plus vous vous retiendrez\nde vous engager dans le combat, plus il deviendra facile de rester calme et de\ncontr\u00f4ler vos \u00e9motions.<\/p>\n\n\n\n Ce n\u2019est pas une\nn\u00e9cessit\u00e9 pour vous que votre enfant se comporte bien.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c7a a l\u2019air\nbizarre ? Mais c\u2019est la v\u00e9rit\u00e9. Vous n\u2019avez vraiment pas besoin d\u2019un bon\ncomportement de votre enfant envers vous-m\u00eame. Vous en avez besoin pour qu\u2019il\ndevienne un adulte responsable et bon. Quoi qu\u2019il en soit, ne montrez pas que\nvous avez besoin de valider le bon comportement de votre adolescent. Parce que\nde cette fa\u00e7on, vous vous mettez dans une position plus faible et il peut\nchoisir de ne pas vous c\u00e9der.<\/p>\n\n\n\n Le fait est que c\u2019est\nainsi que fonctionne la nature humaine. Lorsque vous avez besoin de quelque\nchose et que vous ne l\u2019obtenez pas, alors vous essayez plus fortement par le d\u00e9fi\net la manipulation. Cela am\u00e8ne votre adolescent \u00e0 devenir plus provocant et\npassif. Aucun des deux n\u2019est un bon trait de caract\u00e8re. Vous \u00eates le parent.\nVous pouvez facilement r\u00e9soudre vos probl\u00e8mes. Si votre enfant se rebelle, c\u2019est\nson probl\u00e8me. Vous devez d\u00e9cider comment vous vous comportez envers lui et\nquelles seront les cons\u00e9quences de votre comportement sur son attitude.<\/p>\n\n\n\n Vous devrez\npeut-\u00eatre vous poser quelques questions. Comment choisiriez-vous de r\u00e9agir ?\nQuelles sont les choses qui rel\u00e8vent de l\u2019inacceptable ? Si votre\nadolescent est impossible \u00e0 vivre, vous pouvez simplement partir et ne pas\nengager le rapport de force. Mais, une fois calm\u00e9, parlez-lui. Faites-lui\nsavoir que vous ne lui r\u00e9pondrez pas tant qu’il ne se comportera pas avec\nrespect vis-\u00e0-vis de vous.<\/p>\n\n\n\n Si vous n\u2019essayez\npas de changer votre enfant, vous pouvez penser \u00e0 de meilleures solutions pour\nvous-m\u00eame. Par cons\u00e9quent, votre enfant fera preuve de moins de d\u00e9fi. Lorsque\nvous \u00e9vitez de r\u00e9pondre \u00e0 sa col\u00e8re, il lutte contre lui-m\u00eame plut\u00f4t que contre\nvous. Et finalement, il apprend \u00e0 agir de mani\u00e8re plus m\u00fbre et plus sensible.<\/p>\n\n\n\n Restez forts, vos adolescents ne seront pas des adolescents pour toujours. Cela va leur passer\u00a0!