{"id":702,"date":"2019-01-01T08:23:19","date_gmt":"2019-01-01T08:23:19","guid":{"rendered":"https:\/\/xnspy.com\/blog\/pt\/?p=702"},"modified":"2026-01-07T13:25:29","modified_gmt":"2026-01-07T13:25:29","slug":"o-seu-filho-esta-viciado-em-tecnologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xnspy.com\/blog\/pt\/o-seu-filho-esta-viciado-em-tecnologia.html","title":{"rendered":"O seu filho est\u00e1 viciado em tecnologia?"},"content":{"rendered":"\n

Os pais de hoje em dia lembram-se dos bons tempos em que a fam\u00edlia toda usava um \u00fanico computador e ele ficava bem no meio da sala, assim todo mundo podia ver o que um dos membros da fam\u00edlia estava fazendo. As coisas eram mais simples e f\u00e1ceis. Mas os \u00faltimos seis a sete anos mudaram essas coisas, e muito. A febre dos smartphones, tablets e redes sociais, e as crian\u00e7as tendo os seus pr\u00f3prios minicomputadores na palma de suas m\u00e3os tem complicado o trabalho dos pais. Os pais precisam aprender tudo sobre os aplicativos do momento e sobre a tecnologia em um cen\u00e1rio totalmente novo.<\/p>\n\n\n\n

O Dilema dos Pais Modernos:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Existem\nmuitas distra\u00e7\u00f5es como Snapchat, Facebook e Instagram, e al\u00e9m disso tudo h\u00e1 o\nXbox ou o Playstation. Parece que tudo o que os adolescentes fazem hoje em dia\nenvolve uma tela. Com o aumento do uso dos dispositivos, o tempo que podia ser\nusado para brincar na rua e com a fam\u00edlia foi reduzido a nada. No momento\natual, a explos\u00e3o de dispositivos digitais levou os pais a adotarem m\u00e9todos\ndigitais para cuidar de seus filhos hoje. Para alguns adolescentes, o uso dos\ndispositivos tem se tornado cada vez mais um v\u00edcio e os pais de hoje em dia s\u00e3o\nos primeiros a enfrentarem esse problema. Alguns pais n\u00e3o fazem ideia de por\nonde come\u00e7ar. <\/p>\n\n\n\n

Tecnologia \u2013 V\u00edcio ou n\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A\ntecnologia em si n\u00e3o \u00e9 um v\u00edcio. \u00c9 claro que o excesso de qualquer coisa \u00e9\nruim. Diversos adolescente usam seus smartphones para visitar as redes sociais\ne jogar por algumas horas, mas mesmo assim n\u00e3o s\u00e3o viciados. Mas quando o\nespa\u00e7o de tempo de algumas horas em intervalos aleat\u00f3rios torna-se 30-40 horas\npor semana, isso \u00e9 um sinal de v\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n

Os n\u00edveis\nde uso de tecnologia de alguns adolescentes est\u00e3o no limite extremo e doentio,\ne \u00e9 assim que esse v\u00edcio afeta o comportamento e a personalidade deles. O uso\nde tecnologia faz com que eles parem de interagir com os amigos do \u2018mundo\nreal\u2019, as notas na escola sofrem e o v\u00edcio na tecnologia se torna um problema\npara os pais digitais. Se voc\u00ea \u00e9 pai ou m\u00e3e e est\u00e1 preocupado com os h\u00e1bitos\ntecnol\u00f3gicos do seu filho, aqui est\u00e3o alguns sinais de alerta \u2018geralmente\naceitos\u2019:<\/p>\n\n\n\n

Seu filho est\u00e1 verificando o telefone\nconstantemente para ver notifica\u00e7\u00f5es e mensagens.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Seu filho se torna irrit\u00e1vel quando \u00e9 solicitado\nque ele controle o tempo que passa usando o dispositivo.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Seu filho fica irritado ou bravo quando a \u2018hora\ndo jogo\u2019 termina. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Quando o telefone \u00e9 tirado dele ou n\u00e3o est\u00e1 com\nele por alguma raz\u00e3o, ele fica ansioso, entediado ou perdido.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Seu filho prefere os amigos online do que os\namigos reais. Eles preferem jogar jogos por horas do que passar tempo com os\namigos. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Mas existem\nos casos extremos, \u00e9 claro. Como pai ou m\u00e3e, \u00e9 vital que voc\u00ea leve o\nmonitoramento digital a s\u00e9rio. O v\u00edcio na tecnologia pode causar muitos\nproblemas na personalidade, comportamento e intera\u00e7\u00e3o social de seu filho, bem\ncomo bem-estar emocional. <\/p>\n\n\n\n

Riscos de\nV\u00edcio em Tecnologia:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Os\nadolescentes podem ficar socialmente isolados quando passam 5-6 horas direto\ninteragindo com amigos virtuais online. Alguns adolescentes acabam perdendo\namigos que n\u00e3o compartilham da mesma obsess\u00e3o pelos jogos. Conforme passam mais\ntempo em seus dispositivos, seja em redes sociais ou jogos, as notas caem\nporque o trabalho escolar \u00e9 ignorado. Algumas vezes os adolescentes mentem, e\nao inv\u00e9s de estudar ou fazer o dever de casa, eles est\u00e3o jogando jogos no\ncomputador.<\/p>\n\n\n\n

O uso\nconstante de dispositivos e o estresse que isso causa nos olhos e nas m\u00e3os \u00e9\nexaustivo para o corpo. Ficar acordado at\u00e9 tarde usando o celular na cama pode\nafetar os padr\u00f5es de sono e a sa\u00fade do adolescente sofre com isso. Eles ficam\nmuito ansiosos e irritados quando n\u00e3o podem usar os seus dispositivos e esse\nn\u00e3o \u00e9 um comportamento saud\u00e1vel. Os adolescentes mais velhos podem acabar ficando\nfisicamente agressivos e violentos. <\/p>\n\n\n\n

O que os pais devem fazer?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o\nalgumas dicas do que os pais podem fazer para controlar o v\u00edcio em tecnologia\nde seus filhos, ou melhor, implementar logo essas ideias para que os seus\nfilhos saibam o limite do uso da tecnologia. <\/p>\n\n\n\n

Explique os perigos <\/strong>do v\u00edcio em tecnologia para que seus\nfilhos saibam manter um equil\u00edbrio saud\u00e1vel. Certifique-se de que os seus\nfilhos possam entender os riscos e a import\u00e2ncia de definir certos limites de\ntempo para o uso dos dispositivos.<\/p>\n\n\n\n

Defina limites de tempo<\/strong>, esse \u00e9 o segundo passo. Converse\ncom o seu filho e crie uma \u2018hora da tecnologia\u2019 que seja razo\u00e1vel. Compare isso\ncom as horas que eles passam na escola e explique para o seu filho que n\u00e3o \u00e9\nnecess\u00e1rio que o tempo que ele passa na escola e usando o seu dispositivo sejam\niguais. Um tempo para uso de dispositivos que \u00e9 saud\u00e1vel para crian\u00e7as \u00e9 de 2\nhoras, e 2-3 horas para adolescentes, e isso quando eles tiverem terminado as\ntarefas de casa e o dever escolar. Esses limites podem variar nos finais de\nsemana. <\/p>\n\n\n\n

Mas\ncertifique-se de que esses limites sejam seguidos. Voc\u00ea pode inventar outras\natividades saud\u00e1veis para que seus filhos se divirtam longe de seus\ndispositivos. Incentive-os a passar mais tempo no mundo real.<\/p>\n\n\n\n

Um Acordo de Celular <\/strong>pode ser uma\nabordagem interessante tamb\u00e9m. Escreva um acordo em rela\u00e7\u00e3o ao uso de\ndispositivos tecnol\u00f3gicos para seu filho e insira o tempo limite para jogos e\nredes sociais, com certa leni\u00eancia para chamadas e mensagens de texto. N\u00e3o\npermita que seus filhos pequenos tenham laptops, tablets e celulares no quarto.\nAs regras podem ser modificadas quando eles crescerem um pouco.<\/p>\n\n\n\n

A internet\nn\u00e3o ir\u00e1 a lugar nenhum. Assim, banir o uso de dispositivos n\u00e3o \u00e9 uma solu\u00e7\u00e3o\nsaud\u00e1vel. Evite amea\u00e7ar impedir o uso do dispositivo de seu filho se ele\ncometer um erro, se comportar mal ou fizer algo que requeira puni\u00e7\u00e3o. Mas\ndiminua o tempo de uso dos dispositivos para que ele saiba que ser\u00e1 repreendido\npor mau comportamento ou desobedi\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, quando voc\u00ea sentir que os seus filhos cresceram e n\u00e3o precisam mais de monitoramento 24\/7, mas apenas uma verifica\u00e7\u00e3o de tempos em tempos, o Xnspy \u00e9 a resposta digital para as suas preocupa\u00e7\u00f5es parentais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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