{"id":850,"date":"2020-03-06T13:55:53","date_gmt":"2020-03-06T13:55:53","guid":{"rendered":"https:\/\/xnspy.com\/blog\/pt\/?p=850"},"modified":"2020-03-06T13:55:55","modified_gmt":"2020-03-06T13:55:55","slug":"um-guia-para-ensinar-habilidades-de-resolucao-de-problemas-para-seus-filhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xnspy.com\/blog\/pt\/um-guia-para-ensinar-habilidades-de-resolucao-de-problemas-para-seus-filhos.html","title":{"rendered":"Um Guia para Ensinar Habilidades de Resolu\u00e7\u00e3o de Problemas para Seus Filhos"},"content":{"rendered":"\n

Se seu filho n\u00e3o consegue encontrar sua li\u00e7\u00e3o<\/a> de matem\u00e1tica ou se esqueceu do almo\u00e7o,\nboas habilidades de resolu\u00e7\u00e3o de problemas s\u00e3o a chave para ajud\u00e1-lo a\ngerenciar sua vida.<\/p>\n\n\n\n

Um estudo de 2010<\/a> publicado na Behavior Research and Therapy<\/em> descobriu que crian\u00e7as que n\u00e3o t\u00eam\nhabilidades para resolver problemas podem estar em maior risco de depress\u00e3o e\nsuic\u00eddio. Al\u00e9m disso, os pesquisadores descobriram que ensinar habilidades de\nresolu\u00e7\u00e3o de problemas para uma crian\u00e7a pode melhorar a sua sa\u00fade mental<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea pode come\u00e7ar a ensinar habilidades\nb\u00e1sicas de resolu\u00e7\u00e3o de problemas durante a pr\u00e9-escola e ajudar seu filho a\naprimorar suas habilidades no ensino m\u00e9dio e al\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n

Motivos\nPelos Quais Crian\u00e7as Precisam Dessas Habilidades<\/p>\n\n\n\n

As crian\u00e7as enfrentam uma variedade de\nproblemas todos os dias, desde dificuldades acad\u00eamicas at\u00e9 problemas no campo\nesportivo. No entanto, poucas delas t\u00eam uma f\u00f3rmula para resolver esses problemas.<\/p>\n\n\n\n

As crian\u00e7as que n\u00e3o possuem habilidades\npara resolver problemas podem evitar agir quando se deparam com um problema. Em\nvez de colocar sua energia na solu\u00e7\u00e3o do problema, elas podem investir seu\ntempo na evas\u00e3o do problema. \u00c9 por isso que muitas crian\u00e7as ficam para tr\u00e1s na\nescola ou apresentam dificuldades para manter amizades<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Outras crian\u00e7as que n\u00e3o t\u00eam habilidades\npara resolver problemas entram em a\u00e7\u00e3o sem reconhecer suas op\u00e7\u00f5es. Uma crian\u00e7a\npode bater em um colega que corta a fila porque n\u00e3o tem certeza do que mais\npode fazer.<\/p>\n\n\n\n

Ou pode sair da aula quando est\u00e1 sendo\nprovocado porque n\u00e3o consegue pensar em outras maneiras de fazer a outra\ncrian\u00e7a parar. Essas escolhas impulsivas podem criar problemas ainda maiores a\nlongo prazo.<\/p>\n\n\n\n

Ensine\nas Crian\u00e7as a Avaliarem o Problema<\/p>\n\n\n\n

Crian\u00e7as que se sentem sobrecarregadas\nou perdidas, muitas vezes n\u00e3o tentam resolver um problema. Mas quando voc\u00ea oferece\numa f\u00f3rmula clara para resolver seus problemas, elas se sentem mais confiantes\nem sua capacidade de tentar.<\/p>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o as etapas para a solu\u00e7\u00e3o de\nproblemas:<\/p>\n\n\n\n

  1. Identifique o problema<\/strong>. Declarar o problema em voz\n alta pode fazer uma grande diferen\u00e7a para as crian\u00e7as que est\u00e3o se\n sentindo perdidas. Ajude seu filho a falar sobre o problema, como\n “Voc\u00ea n\u00e3o tem ningu\u00e9m com quem brincar no recreio” ou “Voc\u00ea\n n\u00e3o tem certeza se deve fazer a aula de matem\u00e1tica avan\u00e7ada”.<\/li>
  2. Desenvolva pelo menos cinco solu\u00e7\u00f5es\n poss\u00edveis<\/strong>. Pense em maneiras poss\u00edveis de resolver o problema. Enfatize que\n todas as solu\u00e7\u00f5es n\u00e3o precisam necessariamente ser boas ideias (pelo menos\n n\u00e3o neste momento). Ajude seu filho a desenvolver solu\u00e7\u00f5es se estiver\n tendo dificuldades para ter ideias. Mesmo uma resposta boba ou uma ideia\n absurda \u00e9 uma solu\u00e7\u00e3o poss\u00edvel. A chave \u00e9 ajud\u00e1-lo a ver que, com um pouco\n de criatividade, ele pode encontrar muitas solu\u00e7\u00f5es diferentes em\n potencial.<\/li>
  3. Identifique os pr\u00f3s e contras de cada\n solu\u00e7\u00e3o<\/strong>. Ajude seu filho a identificar poss\u00edveis consequ\u00eancias positivas e\n negativas para cada solu\u00e7\u00e3o potencial que identificou.<\/li>
  4. Escolha uma solu\u00e7\u00e3o.<\/strong> Depois que seu filho\n avaliar os poss\u00edveis resultados positivos e negativos, incentive-o a\n escolher uma solu\u00e7\u00e3o.<\/li>
  5. Fa\u00e7a o teste<\/strong>. Diga a ele para tentar uma\n solu\u00e7\u00e3o e ver o que acontece. Se n\u00e3o der certo, ele sempre pode tentar\n outra solu\u00e7\u00e3o da lista que desenvolveu na etapa dois.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Pratique\na Resolu\u00e7\u00e3o de Problemas<\/p>\n\n\n\n

    Quando surgirem problemas, n\u00e3o se\napresse em resolv\u00ea-los para seu filho. Em vez disso, ajude-o a seguir as etapas\nde solu\u00e7\u00e3o de problemas. Ofere\u00e7a orienta\u00e7\u00e3o quando ele precisar de assist\u00eancia,\nmas incentive-o a resolver seus problemas por conta pr\u00f3pria.<\/p>\n\n\n\n

    Se ele n\u00e3o conseguir encontrar uma\nsolu\u00e7\u00e3o, intervenha e ajude-o a pensar em solu\u00e7\u00f5es. Mas n\u00e3o diga\nautomaticamente a ele o que fazer.<\/p>\n\n\n\n

    Quando encontrar problemas\ncomportamentais, use uma abordagem de solu\u00e7\u00e3o de problemas. Sente-se e diga:\n“Voc\u00ea est\u00e1 tendo dificuldades para fazer sua li\u00e7\u00e3o de casa recentemente.\nVamos resolver o problema juntos”.<\/p>\n\n\n\n

    Talvez voc\u00ea ainda precise oferecer algumas\nconsequ\u00eancias por mau comportamento, mas deixe claro que est\u00e1 investindo na busca\nde uma solu\u00e7\u00e3o para que ele possa fazer melhor da pr\u00f3xima vez.<\/p>\n\n\n\n

    Voc\u00ea tamb\u00e9m pode usar uma abordagem de\nsolu\u00e7\u00e3o de problemas para ajudar seu filho a se tornar mais independente. Se ele\ntiver esquecido de levar as chuteiras para o treino, pergunte: “O que\npodemos fazer para garantir que isso n\u00e3o aconte\u00e7a novamente?” Deixe-o\ntentar desenvolver algumas solu\u00e7\u00f5es por conta pr\u00f3pria.<\/p>\n\n\n\n

    As crian\u00e7as geralmente desenvolvem\nsolu\u00e7\u00f5es criativas. Seu filho pode dizer: “Vou escrever um bilhete e\ncoloc\u00e1-lo na minha porta para lembrar de colocar as chuteiras na mochila antes\nde sair” ou “Vou arrumar minha mochila na noite anterior e manter uma\nlista de verifica\u00e7\u00e3o para me lembrar do que precisa estar na minha bolsa\n“.<\/p>\n\n\n\n

    Fa\u00e7a muitos elogios<\/a> quando seu filho praticar suas\nhabilidades de resolu\u00e7\u00e3o de problemas.<\/p>\n\n\n\n

    Permita as Consequ\u00eancias\nNaturais<\/h3>\n\n\n\n

    As consequ\u00eancias naturais<\/a> tamb\u00e9m podem ensinar\nhabilidades de resolu\u00e7\u00e3o de problemas. Portanto, quando apropriado, permita que\nseu filho enfrente as consequ\u00eancias naturais de sua a\u00e7\u00e3o. Apenas verifique se \u00e9\nseguro faz\u00ea-lo.<\/p>\n\n\n\n

    Por exemplo, deixe seu adolescente gastar todo o seu dinheiro durante os primeiros 10 minutos em que estiver em um parque de divers\u00f5es, se \u00e9 isso que ele quer. Ent\u00e3o, deixe-o passar o resto do dia sem gastar dinheiro. Isso pode levar a uma discuss\u00e3o sobre solu\u00e7\u00e3o de problemas para ajud\u00e1-lo a fazer uma escolha melhor na pr\u00f3xima vez. Considere essas consequ\u00eancias naturais como um momento de aprendizado para ajudar voc\u00eas a trabalharem juntos na solu\u00e7\u00e3o de problemas. <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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