Como pais,\nestamos bastante sintonizados com os comportamentos e atitudes de nossos\nadolescentes. Quanto mais voc\u00ea os pressiona a fazer algo, mais obstinados e defensivos\neles ficam. Eles reagem ferozmente e acabam saindo da sala ou simplesmente\nignorando voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea tem\nalguma ideia do que se passa pela cabe\u00e7a deles quando n\u00e3o est\u00e3o gritando ou,\nprefiro dizer, explodindo? Os adolescentes, quando n\u00e3o querem explicar nada,\npreferem optar por simplesmente desligar voc\u00ea. E \u00e9 exatamente isso que eles\nfazem. Nossos filhos pensam que, como n\u00e3o pertencemos \u00e0 mesma gera\u00e7\u00e3o ou \u00e9poca,\ndesconhecemos o que pode estar acontecendo em suas vidas ou n\u00e3o entendemos seu\nponto de vista. Ent\u00e3o, nossos filhos pensam, qual \u00e9 o sentido? Mam\u00e3e\/papai n\u00e3o entenderiam!<\/em><\/p>\n\n\n\n Suprimir\nemo\u00e7\u00f5es ou explodir, essas s\u00e3o duas maneiras pelas quais uma crian\u00e7a na\nadolesc\u00eancia gerencia seu estresse. Esse \u00e9 o mecanismo de defesa deles. Eles se\nsentem presos por ser uma crian\u00e7a que est\u00e1 se tornando um adulto. Por isso,\ntamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil para eles. Essas duas s\u00e3o as \u00fanicas maneiras que eles\nconhecem de agir quando as coisas esquentam. Como resultado, a discuss\u00e3o\naumenta e causa mais conflitos.<\/p>\n\n\n\n Portanto,\naqui est\u00e3o cinco dicas \u00fateis que ajudar\u00e3o voc\u00ea a se comunicar com seus\nadolescentes ou pr\u00e9-adolescentes que logo se tornar\u00e3o adolescentes e\nprovavelmente ter\u00e3o dificuldades:<\/p>\n\n\n\n O primeiro\npasso \u00e9 entender. Um segredo simples que o ajudaria imensamente a se dar bem\ncom seu filho adolescente. Tente entender mesmo quando voc\u00ea n\u00e3o entender. Esta\n\u00e9 a primeira abordagem a ser adotada se voc\u00ea deseja ter um relacionamento\nsaud\u00e1vel e comunicativo com seu filho. O segredo \u00e9 iniciar todas as suas\nconversas com total entendimento. N\u00e3o importa se voc\u00ea n\u00e3o entende completamente\nou ter uma ideia do que eles est\u00e3o falando.<\/p>\n\n\n\n Por\nexemplo, seu filho est\u00e1 falando ao telefone com um amigo quando deveria estar\nestudando para o teste. Voc\u00ea est\u00e1 irritado por ele estar muito distra\u00eddo e\npassar mais tempo no telefone do que nos trabalhos escolares. Mas por outro\nlado, seu adolescente pode ter uma situa\u00e7\u00e3o completamente diferente nas m\u00e3os e\npode estar pensando que seu amigo est\u00e1 chateado por causa de um boato sobre o\nqual n\u00e3o tem controle algum. Ele precisa fazer com que o amigo se sinta melhor\ne apoi\u00e1-lo nesse momento dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n Ent\u00e3o, o\nque tiramos disso? Voc\u00ea e seu filho t\u00eam duas vidas diferentes, com problemas e\nsitua\u00e7\u00f5es diferentes. Portanto, tente ser solid\u00e1rio e entenda que isso \u00e9\nimportante para ele, mesmo que voc\u00ea ache que a li\u00e7\u00e3o de casa \u00e9 mais importante.\nUma vez que ele explique, tente conversar com ele de tal maneira que voc\u00ea\nentenda a situa\u00e7\u00e3o. Mas deixe que ele saiba que o gerenciamento de tempo \u00e9 cr\u00edtico\nquando houver um teste importante chegando. Diga que voc\u00ea est\u00e1 ciente do fato\nde que seu filho \u00e9 um amigo solid\u00e1rio, mas ele n\u00e3o pode ignorar seus estudos\npara isso. Voc\u00ea precisa encontrar um equil\u00edbrio e entender a melhor maneira de\ngerenciar a vida social e os estudos.<\/p>\n\n\n\n A melhor\nmaneira de fazer isso \u00e9 tentar se colocar no lugar deles antes de dizer a eles\nque curso de a\u00e7\u00e3o devem tomar. Dessa forma, voc\u00ea realmente faz com que eles\nou\u00e7am e, ao mesmo tempo, sintam que voc\u00ea entende a situa\u00e7\u00e3o deles tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n Os\nadolescentes j\u00e1 est\u00e3o sob muita press\u00e3o. Isso \u00e9 algo que todos os pais precisam\nentender. Primeiro, existem v\u00e1rias mudan\u00e7as f\u00edsicas. Eles precisam lidar com\nsua nova apar\u00eancia e aceit\u00e1-la positivamente. Depois, h\u00e1 as mudan\u00e7as\npsicol\u00f3gicas. Eles se sentem como adultos presos no corpo de uma crian\u00e7a. H\u00e1 muitas\nnovas emo\u00e7\u00f5es para lidar, e isso pode ser assustador, junto com a press\u00e3o para ser\npopular, social e agrad\u00e1vel. Adolescentes est\u00e3o sobrecarregados. Eles precisam\nlidar com v\u00e1rias coisas ao mesmo tempo.<\/p>\n\n\n\n Portanto,\npreste aten\u00e7\u00e3o \u00e0s ideias deles e seja solid\u00e1rio. Voc\u00ea precisa fazer com que\nsintam que voc\u00ea valoriza a opini\u00e3o deles e acredita neles. Deixe que eles\nsaibam que est\u00e1 tudo bem se as coisas n\u00e3o estiverem indo t\u00e3o bem e que voc\u00ea\nainda fica orgulhoso por eles estarem tentando fazer melhor. Quando seu filho\nv\u00ea que voc\u00ea confia nas habilidades dele, que d\u00e1 espa\u00e7o para ele pensar e tomar\ndecis\u00f5es por conta pr\u00f3pria, ele entende que h\u00e1 confian\u00e7a entre voc\u00eas dois. Ele\nse sentir\u00e1 mais confiante.<\/p>\n\n\n\n O segredo \u00e9\nfazer apenas perguntas honestas. E buscar solu\u00e7\u00f5es, em vez de acusar seu filho,\no que o far\u00e1 com que ele reaja defensivamente. Se ele tiver problemas para\ndormir ou acordar na hora certa, pe\u00e7a a ele ideias sobre como isso pode melhorado.\nSe ele n\u00e3o tem ideia, ajude-o a encontrar uma solu\u00e7\u00e3o. Mas, deixe-o saber que\nele tem que resolver seus pr\u00f3prios problemas. Voc\u00ea o aconselha com certeza, mas\nos problemas dele s\u00e3o dele.<\/p>\n\n\n\n Ao mesmo\ntempo, deixe que eles lidem com as consequ\u00eancias de suas decis\u00f5es. Assumir os\nproblemas significa assumir as consequ\u00eancias tamb\u00e9m. Seu objetivo final deve\nser ensinar seu filho a pensar sozinho. Isso far\u00e1 com que ele se sinta no\ncontrole de sua vida. Ou\u00e7a abertamente o seu ponto de vista e depois pe\u00e7a a ele\nque pense em cada uma de suas op\u00e7\u00f5es enquanto avalia os pr\u00f3s e os contras.<\/p>\n\n\n\n Uma coisa\nimportante que muitos pais tendem a esquecer \u00e9 que quando voc\u00ea est\u00e1 tentando se\naproximar de seu filho adolescente, suas emo\u00e7\u00f5es podem ser o seu grande inimigo.\nAntes de come\u00e7ar a conversar com eles, lembre-se de que o que eles dizem ou\nfazem n\u00e3o \u00e9 um reflexo de voc\u00ea. Voc\u00ea pode n\u00e3o gostar de como eles est\u00e3o agindo,\nmas precisa manter suas emo\u00e7\u00f5es fora disso.<\/p>\n\n\n\n Mais f\u00e1cil\nfalar do que fazer, certo? Mas confie em mim, isso \u00e9 extremamente eficaz. \u00c9 uma\nhabilidade que voc\u00ea dominar\u00e1 ao longo do tempo como qualquer outra. Continue\nrepetindo isso em sua cabe\u00e7a antes de conversar com seus filhos. Considere isso\nparte da cria\u00e7\u00e3o dos seus filhos.<\/p>\n\n\n\n E se voc\u00ea\npensar bem nisso, voc\u00ea ver\u00e1 que n\u00e3o pode ficar com raiva de uma crian\u00e7a por ela\nser ela mesma. Sim, seu filho pode estar fazendo a escolha errada. Mas isso\npode acontecer porque ele ainda n\u00e3o tem capacidade de pensar em uma melhor. Ele\nainda est\u00e1 desenvolvendo sua pr\u00f3pria personalidade. \u00c9 a\u00ed que voc\u00ea pode ajud\u00e1-lo\nsem humilh\u00e1-lo ou fazer com que ele se sinta diminu\u00eddo. Isso aumentar\u00e1 a sua capacidade\npara resolver problemas.<\/p>\n\n\n\n Quando voc\u00ea\nse concentra completamente em ser pai ou m\u00e3e, voc\u00ea automaticamente se sente\nmenos emotivo porque tem um trabalho importante a fazer. Em tempos de\nfrustra\u00e7\u00e3o, lembre-se de n\u00e3o levar nada para o lado pessoal. Seu filho desobedece\nquando voc\u00ea estabelece limites e espera que eles sejam seguidos. Por\u00e9m, evite\nse envolver emocionalmente como pai e m\u00e3e, j\u00e1 que voc\u00ea tem um trabalho s\u00e9rio\npara fazer sem envolver suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n Evite fazer\nqualquer coisa at\u00e9 voc\u00ea e seu filho estejam calmos. Quando nossos filhos est\u00e3o\nchateados ou com raiva, acabamos gritando um com o outro e isso n\u00e3o leva a\nlugar algum. Portanto, n\u00e3o responda ao seu filho quando voc\u00ea ou ele estiverem\nchateados. Dessa forma, voc\u00ea pode evitar que digam coisas ofensivas um ao outro.\nA melhor coisa a fazer \u00e9 n\u00e3o dizer nada. Voc\u00ea pode dar um tempo.<\/p>\n\n\n\n Quando voc\u00ea\nestiver calmo e mais centrado, sente-se e converse com seu filho. \u00c9 uma\ntentativa in\u00fatil tentar resolver um conflito no calor do momento ou trazer \u00e0\ntona um assunto dif\u00edcil. Se voc\u00ea ou seu filho ou os dois est\u00e3o chateados, fa\u00e7a\numa pausa. Volte, sente-se e tenha uma conversa calma. Quando seu filho estiver\nsendo dif\u00edcil, rude, desrespeitoso ou, simplesmente teimoso, \u00e9 quando voc\u00ea deve\nsair da sala. Segure as suas emo\u00e7\u00f5es para n\u00e3o ser arrastado para a luta.<\/p>\n\n\n\n Mesmo que\nvoc\u00ea n\u00e3o tenha um tipo de relacionamento com seu filho que envolva comunica\u00e7\u00e3o\naberta e respeitosa, lembre-se de que, como pai ou m\u00e3e, voc\u00ea deve permanecer\nfirme. E n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 voc\u00ea. Pais de adolescentes em todo o mundo passam por isso.\nPortanto, n\u00e3o se sinta mal em caso de discuss\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Quanto mais\nvoc\u00ea n\u00e3o se envolver na luta, mais f\u00e1cil ser\u00e1 ficar calmo e manter o controle\nde suas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o \u00e9 sua necessidade que seu filho se comporte\nbem<\/strong><\/p>\n\n\n\n Parece\nestranho? Mas \u00e9 a verdade. Voc\u00ea realmente n\u00e3o precisa do bom comportamento de\nseu filho. Voc\u00ea precisa que eles se tornem respons\u00e1veis e bons adultos. N\u00e3o\nimporta o que aconte\u00e7a, n\u00e3o mostre ou sinta que voc\u00ea precisa da valida\u00e7\u00e3o ou do\nbom comportamento de seu filho. Porque assim voc\u00ea se coloca em uma posi\u00e7\u00e3o mais\nfraca e ele pode optar por n\u00e3o ceder a voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n O problema\n\u00e9 que \u00e9 assim que a natureza humana funciona. Quando voc\u00ea precisa de algo e n\u00e3o\nconsegue, voc\u00ea se esfor\u00e7a mais por meio de controle e manipula\u00e7\u00e3o. Isso leva o\nadolescente a se tornar mais desafiador e passivo. E essas n\u00e3o s\u00e3o boas\ncaracter\u00edsticas. Voc\u00ea \u00e9 o pai. Voc\u00ea pode resolver facilmente seus problemas e suas\nquest\u00f5es. Se seu filho est\u00e1 agindo de forma rebelde, \u00e9 problema dele. Voc\u00ea\nprecisa decidir como se comporta com ele e quais ser\u00e3o as consequ\u00eancias do seu\ncomportamento perante a atitude dele.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea pode\nter que se fazer algumas perguntas. Como voc\u00ea escolheria reagir? Quais s\u00e3o as\ncoisas que se enquadram no inaceit\u00e1vel? Se seu filho est\u00e1 sendo imposs\u00edvel,\nvoc\u00ea pode simplesmente sair e n\u00e3o se envolver. Mas, quando ele se acalmar,\nconverse. Deixe que ele saiba que voc\u00ea n\u00e3o responder\u00e1 at\u00e9 que ele se aproxime\nde voc\u00ea com civilidade e respeito.<\/p>\n\n\n\n Quando voc\u00ea\nn\u00e3o tenta mudar seu filho, voc\u00ea pode pensar em solu\u00e7\u00f5es melhores para si mesmo.\nComo resultado, seu filho deve mostrar menos desafio. Quando voc\u00ea evita\nresponder \u00e0 raiva deles, eles lutam consigo mesmos e n\u00e3o com voc\u00ea. E,\nfinalmente, eles aprendem maneiras de agir com mais maturidade e sensibilidade.<\/p>\n\n\n\n Continue forte, seus filhos n\u00e3o ser\u00e3o adolescentes para sempre. Isto vai passar tamb\u00e9m!