De acordo com um estudo recente publicado no Jornal da Associação Médica Americana, os adolescentes que passam muito tempo nas redes sociais têm demonstrado um aumento nos sintomas de TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade). O estudo monitorou 2600 adolescentes do ensino médio em relação aos sintomas de TDAH. Aqueles que usam uma variedade de plataformas de redes sociais diversas vezes por dia foram mais suscetíveis a relatar novos sintomas de TDAH em um período de dois anos quando comparados aos amigos menos ativos digitalmente.
Previamente, os estudos haviam ligado as redes sociais como Facebook às questões de saúde mental. Mas a causa disso não pode ser determinada. Há a possibilidade, de acordo com estudos sobre depressão, que as pessoas depressivas tenham dificuldade de socializar e interagir com as pessoas na vida real e, assim, usar a internet para o conforto e a interação online ao invés do mundo real. O que isso quer dizer? A internet não é a razão por trás da depressão. É o estado mental da própria pessoa. O estudo revelou que é possível que os sintomas de TDAH estejam levando os adolescentes a buscarem satisfação nas redes sociais. Também é possível que a internet forneça distrações e entretenimento constante para os adolescentes, o que dificulta a concentração, a paciência e o controle dos impulsos. A falta dessas características na personalidade de uma pessoa é um sinal de TDAH.
Este estudo é o primeiro com um foco detalhado na mídia moderna e TDAH, onde as pessoas são facilmente distraídas por conta de smartphones, caso estejam desejando desviar a sua atenção ou não. Um professor de medicina preventiva da Universidade da Califórnia do Sul, Adam Leventhal realizou uma pesquisa com alunos do segundo ano do ensino médio de 10 escolas diferentes de Los Angeles County. Mais de 2800 alunos completaram um questionário em relação aos sintomas de TDAH e um em relação ao uso de redes sociais.
A pesquisa solicitava que os alunos avaliassem se essas declarações se aplicavam a eles:
“Eu não ouço quando falam diretamente comigo.”
“Me distraio facilmente.”
Os alunos também responderam a frequência com que usavam diversos tipos de comunicação digital, como mensagens de texto, redes sociais, filmes ou programas de TV no dispositivo. Os alunos que demonstraram sintomas substanciais de TDAH na primeira pesquisa foram removidos do estudo já que os pesquisadores desejam descobrir o que acontece primeiro; o uso de comunicação digital ou os sintomas de TDAH. Os alunos que não possuíam sintomas significativos de TDAH fizeram a pesquisa periodicamente pelos dois anos seguintes.
Uma coisa importante a ser observada é que este estudo não diz ao certo se o uso excessivo das redes sociais está causando os sintomas de TDAH. Mas ele enfatizou que os adolescentes estavam usando as redes sociais antes desses sintomas aparecerem. Não é causa de pânico, mas isso deve fazer com que os pais se sentem com seus filhos e tenham uma discussão detalhada sobre o uso da tecnologia. O estudo revelou que quase 81% dos alunos usaram pelo menos uma forma de comunicação digital diversas vezes ao dia, como mensagens de texto e redes sociais. As chances de apresentar sintomas de TDAH aumentaram com a adição de cada plataforma de comunicação digital que eles relataram usar.
Claramente, o estudo possui algumas limitações. As pessoas são relutantes em admitir que possuem sinais de comportamento de TDAH. Além disso, o estudo ainda não explorou os motivos por trás do aumento dos sintomas. As notificações do telefone tendem a distrair e dividir a atenção e o foco das crianças, o que leva a complicações no desenvolvimento das habilidades necessárias para melhorar a concentração, e como resultado, estão causando um aumento nos sintomas de TDAH. Ter as redes sociais e o seu entretenimento a alguns cliques de distância pode estar levando os adolescentes a buscarem a satisfação instantânea e fácil, e isso os torna impacientes. Alguns dos outros motivos que levam a esse comportamento podem ter a ver com a disfunção familiar, pobreza e estresse psicossocial. Todos esses aspectos combinados estão ligados aos problemas de atenção.
Como pais, a melhor coisa é ter uma discussão detalhada com o seu filho em relação ao uso dos meios digitais. Além disso, você sempre pode adquirir a solução de monitoramento Xnspy, que permite que você monitore remotamente o tempo que seus filhos passam em seus dispositivos e implementem as práticas de controle parental mais adequadas.
