Seu filho provavelmente tem um desenho favorito. Antes de permitir que seus filhos assistam qualquer coisa, todos os pais devem ler isso. Os desenhos que as crianças estão assistindo estão afetando as escolhas alimentares delas.
De acordo com um estudo conduzido pela Yale University, colocar uma imagem de personagens de desenhos animados como Dora a Exploradora, Shrek, Elsa e Anna e etc. no pacote de produtos pode influenciar a percepção do sabor da comida que as crianças têm.
Diversas empresas usam essa estratégia para convencer as crianças a consumirem os seus produtos. E sem dúvidas isso é efetivo. No entanto, o estudo diz que esses personagens promovem alimentos que não são saudáveis.
O estudo testou a percepção de 40 crianças da pré-escola e primeira série. Eles deviam selecionar balas de goma, cenouras e bolachas. Esses produtos foram apresentados em pacotes simples e pacotes que continham uma imagem de um personagem de desenho animado. As crianças consistentemente preferiram os produtos em pacotes com os personagens identificados.
É uma faca de dois gumes
Usar personagens licenciados para fazer com que as crianças comam alimentos mais saudáveis tem sido muito útil. O personagem Elmo de Vila Sésamo estampado no pacote de brócolis obteve a atenção de muitas crianças. Quando as crianças tinham a opção de escolher entre uma barra de chocolate e um pacote de brócolis sem a imagem de Elmo, 78% delas escolheram o chocolate. Mas uma vez que o Elmo foi adicionado ao pacote, metade das crianças escolheu os legumes ao invés da barra de chocolate.
Shrek é porta-voz da campanha do Departamento de Saúde e Serviço à Pessoa. Ele é, sem dúvidas, um dos personagens de desenho mais amado das crianças. A sua imagem está sendo usada em diversos esforços de marketing que estão enviando mensagens confusas e mescladas. No entanto, ela é usada pelo M&Ms, McDonalds e Cheetos.
As inconsistências sobre ter personagens licenciados associados a alimentos saudáveis e não saudáveis está confundindo as crianças. Os pesquisadores de Yale sugerem que o uso de personagens licenciados nos pacotes de alimentos que não são saudáveis deve ser restrito se nós desejarmos promover hábitos alimentares saudáveis em nossas crianças. Mas esse não é o único problema.
Personagens cheinhos e imagem corporal
Um estudo conduzido pela Colorado State University revelou que as crianças têm a percepção de que personagens de desenhos estão acima do peso. A exposição a esses personagens tem influência na alimentação. Os resultados desse estudo foram publicados pelo Journal of Consumer Psychology. 300 crianças entre 6 e 14 anos foram expostas a personagens de formatos diferentes antes de fazerem escolhas alimentares. As crianças expostas aos personagens acima do peso tiveram a tendência de comer quase duas vezes mais do que as crianças apresentadas aos personagens que pareciam mais saudáveis ou que não foram apresentadas a nenhum personagem.
O autor do estudo disse que eles não tinham certeza se as crianças estavam conscientes sobre as normas de peso, mas para a surpresa de todos, as crianças estavam conscientes disso.
A pediatra Eve Reed diz que as crianças da pré-escola já sabem diferenciar outras crianças de acordo com o peso. Não é surpresa que haja tanta conversa sobre imagem corporal dentro das famílias como também nas redes sociais.
As crianças sabem exatamente quanto comer de acordo com a fome. No entanto, as telas dificultam o controle do quanto é suficiente. Infelizmente, os pais servem comida às crianças enquanto elas assistem TV ou usam o tablet.
Mas nem tudo está perdido quando as crianças estão assistindo seus programas de TV favoritos. Ainda há muito a ganhar com episódios de Vila Sésamo e outros desenhos. Os pesquisadores não estão sugerindo que nós devemos desligar completamente a TV. Eles querem apenas que os pais equilibrem a influência prejudicial e isso não é difícil.
Como manifestar a alimentação saudável?
Pais e professores podem ser ótimos modelos para crianças ao demonstrar como é a alimentação saudável. Quando se trata de lanches e refeições, as mães e os pais precisam estar no mesmo time. Uma grande maneira de melhorar o conhecimento de alimentos saudáveis é envolver as crianças na preparação das refeições familiares.
Assim, ativar o conhecimento da saúde de seus filhos é efetivo para limitar as suas opções de alimentação não saudável. Se eles sabem quantos cookies devem comer, assistir um personagem acima do peso não afetará os seus hábitos alimentares.
Em resumo, além de ensinar nossos filhos sobre escolhas saudáveis, nós precisamos nos certificar de que eles estejam pensando sobre as escolhas que fazem. Não se esqueça de que você precisa se certificar que os seus filhos assistam desenhos que promovem os bons hábitos alimentares e bom comportamento.
