As pessoas acham que apenas relações românticas podem ser tóxicas, mas relações entre pais e filhos também podem ser tóxicas. Os pais tóxicos não respeitam os seus filhos como indivíduos com identidades separadas. Eles não assumem responsabilidade por seus comportamentos e não pedem desculpas quando estão errados. Algumas vezes, esses pais também sofrem de problemas psicológicos. Em alguns casos, eles não têm consciência de que seus hábitos estão prejudicando seus filhos.
Quando os pais tóxicos não se curam eles podem causar danos irreparáveis em seus filhos e isso pode tornar o crescimento individual mental e saudável deles mais difícil. A recuperação é igualmente difícil. As crianças que crescem nesse tipo de ambiente podem não perceber isso e permanecerem em negação mesmo quando adultas.
Aqui estão alguns hábitos tóxicos que os pais podem ter sem nem mesmo perceber os seus efeitos prejudiciais:
Falta de Incentivo:
Um grande número de pais ainda acredita que a criação de filhos deve envolver muitas regras rígidas e métodos duros de disciplina. Esses pais basicamente acham que a punição é a única forma de manter a disciplina de seus filhos. Embora isso funcione para fazer com que sejam obedientes, isso não leva necessariamente a uma relação saudável a longo prazo entre pais e filhos.
As crianças precisam de incentivo junto com a correção. Elas se tornam inseguras e infelizes quando não recebem os elogios e a apreciação que merecem por conseguirem atingir um objetivo. Como resultado, elas sentem que sempre precisarão tentar ganhar a aprovação dos pais. Elas também sentem que nunca vão conseguir atingir esse objetivo. É importante que os pais aprendam a diferenciar entre comportamento rebelde e pequenos erros genuínos. E então, decidam quais atos merecem punição. Elogie-os quando eles obtiverem sucesso ou alcançarem um objetivo. As suas palavras de incentivo podem fazer muito pela autoestima deles.
Falta de Consciência de Espaço Pessoal:
Não demonstrar ou esperar respeito pelo espaço pessoal de alguém é uma situação problemática. Alguns pais não esperam que seus filhos respeitem o espaço pessoal dos pais, enquanto alguns não demonstram qualquer respeito pelo espaço pessoal dos filhos. Por outro lado, alguns pais falham completamente nessas áreas. É importante considerar que ambos os extremos não são saudáveis. Essas ações não ensinam as crianças que elas precisam conhecer limites.
Você não pode entrar no quarto de seu filho a qualquer momento ou permitir que eles façam o mesmo com você. É crucial ensinar aos filhos que eles precisam bater na porta e pedir permissão antes de entrar no quarto de qualquer pessoa. Você pode ter áreas na sua casa onde as crianças não podem entrar e não há nada de errado com isso. Ao mesmo tempo, também ensine a eles que eles têm o direito de terem o seu espaço pessoal.
Não é necessário ficar constantemente na cola deles para supervisioná-los. Não é possível estar com eles em todos os momentos. Seja o melhor exemplo e ensine os seus filhos sobre limites saudáveis e respeito também.
Uma Atitude Crítica em Todos os Momentos:
Isso está relacionado com o nosso primeiro ponto. Os pais que não elogiam ou incentivam os seus filhos muitas vezes caem no hábito da crítica. E fazem isso excessivamente. Eles tornam-se muito críticos de seus filhos e de tudo o que eles fazem. Como resultado, as crianças acabam se sentindo derrotadas. Elas perdem a confiança e crescem pensando que nunca serão capazes de obter a aprovação e de agradar os pais.
Por isso, na próxima vez que você perceber que está sendo muito crítico com eles em relação a pequenos erros, faça uma pausa e pense. Isso é necessário? Você não pode fazer isso sem destruir a motivação deles dessa forma? É bom ensinar as crianças o jeito certo de fazer as coisas, mas algumas vezes quando elas não fazem as coisas do seu jeito, isso não significa necessariamente que elas estejam erradas.
Sufocar as crianças:
É ótimo ser um desses pais que adoram passar tempo com os seus filhos, mas essa ligação precisa ter um certo limite. Quando levada a um nível prejudicial, essa relação pode sufocar e nenhuma criança quer ser sufocada por seus pais o tempo todo.
Quando os filhos são pequenos eles seguem você por todos os lados e é normal que passem muito tempo com os pais. Conforme vão crescendo, eles precisam ter o próprio espaço para garantir o seu crescimento pessoal e o desenvolvimento de sua personalidade. Você precisa permitir que eles tenham independência. Não há nada de errado em deixar que eles passem tempo com crianças da mesma idade. Sempre faça um esforço para conhecer os amigos de seus filhos. Assim, os seus filhos aprenderão importantes habilidades sociais que são necessárias para que eles se tornem adultos responsáveis.
Você não pode e não deve ficar constantemente em cima de seus filhos. Você não pode esperar que eles estejam com você em todos os momentos. Se você está com eles constantemente, a personalidade deles não florescerá independentemente. A longo prazo, você não vai querer ter um adolescente que não sabe pensar sozinho ou resolver coisas simples sem supervisão ou intervenção.
Fazer Bullying com seus Filhos:
Sim, isso existe. Pode soar difícil de acreditar, mas alguns pais fazem bullying com seus próprios filhos. Para alguns, a única maneira de fazer com que os filhos façam alguma coisa é deixando-os com medo. Esses pais geralmente gritam, usam violência e até mesmo comportamentos ameaçadores para intimidar os seus filhos e forçá-los a obedecer. Os resultados podem ser desastrosos a longo prazo.
Os pais que fazem bullying com os filhos não conseguem ter uma boa relação com eles quando se tornam adultos. Os filhos preferem manter distância e têm medo de conversar sobre seus problemas, temendo humilhação e exposição ao ridículo. Os pais que optam por esse estilo de parentagem precisam aprender que existe uma diferença entre ser justo, estabelecer disciplina e ser cruel com os seus filhos. O seu filho merece e precisa de amor e atenção, ao invés de atitudes agressivas por parte de seus pais. Demonstre amor e gentileza mesmo quando eles cometerem erros.
Pais Helicópteros:
Pais que ficam rodeando os filhos criaram o novo estilo de parentagem chamado de pais helicópteros. Isso se tornou muito prevalente na sociedade hoje em dia. Os pais helicópteros levam a crianças mimadas que fogem de seus pais assim que sentem que não estão recebendo o que desejam.
É extremamente difícil conviver com pessoas que foram criadas por pais helicópteros. Como pai ou mãe, é seu papel garantir que não vai cair nesse estilo de parentagem e se tornar um desses pais que acham que os filhos precisam ter tudo o que querem, seja o papel principal na peça da escola ou em algum esporte. O seu desejo de proteger os seus filhos de todos os tipos de perigos pode virar contra você quando eles estiverem no mundo real.
Inconsistência ao Estabelecer Regras:
É essencial que quando você criar uma regra, você seja consistente em relação a ela. Os seus filhos devem saber que precisam seguir as regras e levá-las a sério. Se você não age em relação à punição quando uma regra é quebrada, você está preparando os seus filhos para uma vida onde eles poderão desrespeitar leis e ordens fora de casa. Esse tipo de atitude pode levar a muitos problemas mais tarde já que as crianças não aprendem a seguir regras e não entendem que desrespeitá-las pode levar à punição.
Por isso, quando você estabelece regras em sua casa, é importante que você informe os seus filhos sobre as consequências ao quebrá-las. Então, se isso acontecer, prossiga com a punição. Ao não fazer isso, o seu filho recebe a mensagem errada e assim, ele aprende a manipular você para que não seja rígido em relação às regras. Isso parece difícil, mas é essencial que você seja consistente e marque o seu território.
Não Ser Atencioso:
Há muitas distrações ao nosso redor em todos os momentos; a tecnologia é a maior de todas e isso está prejudicando as relações.
Dê a sua total atenção para o seu filho quando ele quiser conversar com você. Esteja presente, a não ser que você tenha algo muito importante a fazer. Se você está realmente ocupado com alguma coisa, diga para que ele que assim que você terminar, você ouvirá o que ele tem a dizer. É normal que as coisas que são interessantes para as crianças sejam triviais para você e até mesmo entediantes. Mas quando o seu filho está falando sobre coisas aleatórias, ele pode também acabar se abrindo sobre algo importante que possa estar causando problemas para ele.
Se você está completamente absorto em sua própria vida e muito ocupado para prestar atenção no que ele tem para falar, ele pode decidir lidar com seus problemas sozinhos ou até mesmo conversar com outras pessoas já que você não tem interesse nisso.
Fazer
Tudo para Eles:
Não há nada de errado em ser atencioso com as necessidades de seus filhos e ser o provedor deles. Mas não faça tudo para eles. Os pais querem ensinar seus filhos a serem adultos autossuficientes e independentes um dia. Mas isso não é algo que acontece da noite para o dia. Isso leva tempo e é um aprendizado gradual. E isso não acontecerá se você, como pai ou mãe, faz tudo para os seus filhos, mesmo depois que são adolescentes e estão indo para a faculdade.
Se o seu filho não sabe nem mesmo fazer um sanduíche ou refeições rápidas, então isso é um problema. Conforme as crianças crescem, elas desenvolvem algumas habilidades e constroem autoconfiança para aprender a fazer coisas do dia a dia, como cortar a grama, dirigir, limpar o próprio quarto (talvez), lavar a roupa (talvez) e cozinhar. Eles não precisam ser chefs, mas devem aprender a sobreviver sozinhos quando você não estiver por perto.
Não caia no hábito de dar comida na boca de seu filho depois que ele passou da idade. Pare de tratá-lo como uma criancinha que não sabe fazer nada sozinha.
Se você ou seu parceiro já se engajou em algum desses hábitos, vocês precisam de ajuda profissional. Consulte um terapeuta de casais ou de família que possa ajudá-los a interromper esses hábitos tóxicos que podem causar danos aos seus filhos no futuro. Se o seu parceiro tem algum desses hábitos e se recusa a ir para a terapia, vá você sozinho. Pode ser uma experiência de aprendizagem e você pode aprender meios para ser um pai ou mãe melhor e ajudar o seu parceiro a evitar esses hábitos tóxicos também.
