10 Ratschläge für überlastete Mütter in der Quarantäne an diesem Muttertag

Jeder zweite Sonntag im Monat Mai ist eine günstige Gelegenheit, unseren Müttern Liebe zu zeigen. Wir alle lieben unsere Mutter; wir kümmern uns um sie, und wir wollen, dass sie bei uns ist, egal wie die Situation ist. Aber die eigentliche Frage ist: Will sie das alles auch für sich selbst oder nicht?

Wie alle anderen Anlässe in diesen Tagen, werden wir diesen Tag wahrscheinlich auch zu Hause feiern. Mütter verbringen immer noch den ganzen Tag damit, ihren Kindern zu sagen, dass sie lernen sollen, dass sie nicht die ganze Zeit das Handy oder das Internet benutzen sollen, dass sie ihr Bett machen und das Haus aufräumen sollen, usw. Die Quarantäne kann aber auch zu einer Gelegenheit für Mütter werden, sich über ihre Mutterschaft Gedanken zu machen.’ Sie können die kleinen Dinge herausfinden, die ihren psychischen Druck vielleicht reduzieren.

Jede Mutter hat anders zu kämpfen und muss sich anderen Herausforderungen stellen, aber ihre Fäden sind irgendwie verbunden. Wenn man die gleichen kleinen Dinge praktiziert, kann das einen großen Unterschied in ihrem Leben bringen.

An diesem Muttertag möchten wir einige überforderte Mütter daran erinnern, ihre Individualität zu behalten und die verrückte Idee, eine Supermom zu werden, von sich selbst und auch von ihren Kindern fernzuhalten:

1. Lassen Sie Ihre Kinder Verantwortung für ihr Lernverhalten übernehmen

Die Isolation hat nicht nur die physische Interaktion der Kinder mit der Außenwelt eingeschränkt, sondern sie beeinträchtigt auch ihre Verhaltensmuster in Studium, Alltag und Interessen. Für einige Kinder ist es eine Pause vom Lernen, um andere Dinge zu erkunden, während einige Nerds die Zeit nutzen, um ihr Studium mehr zu rocken. Kinder zum Lernen zu zwingen, bringt ihnen nichts, außer dass es den Druck auf Ihre Nerven erhöht. Es ist höchste Zeit, eine langfristige Lösung für das Problem zu finden. Wege zu finden, ihre Verantwortung gegenüber ihrem Lernverhalten und ihren beruflichen Zielen wahrzunehmen.

• Sie können nicht alles an jedem Ort ersetzen

Die übermäßige Abhängigkeit Ihrer Kinder ist nicht allein ihre Schuld. Mütter werden fast überall mit der Erwartung trainiert und erzogen, eine „Superwoman“ zu werden – Karriere, Haus, Kinder, Familie und Beziehungen unter einen Hut zu bringen. Machen Sie eine Pause. Sie können sich nicht  für jedes Problem für jeden und überall zur Verfügung stellen oder zur Lösung werden. Machen Sie sich klar, dass das, was Sie gerade tun, das Beste ist, und wenn etwas schief geht, ist das auch in Ordnung.

• Die Farbe des Himmels ist für jeden anders – akzeptieren Sie diese Tatsache

Obwohl sich die Dinge ändern, können überambitionierte und praktische Eltern oft trotzdem nicht den Sinn der verschiedenen Talente ergründen. Jedes Kind ist anders. Es hat seine Interessen, Neigungen und Anhaftungen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr praktischer Himmel blau ist, macht das deren rosa oder lila Himmel nicht weniger wertvoll als Ihren. Setzen Sie sie nicht unter Druck, damit sie anfangen, die Dinge so zu sehen, die Sie sie Ihren Kindern zeigen wollen. Leiten Sie sie an, die Schätze der Talente zu erkunden, die in ihnen selbst verborgen sind, und werden Sie dann, was immer sie auch tun, ihre Unterstützung.

• Bringen Sie Kindern lebensnahe Fertigkeiten bei

Die Quarantäne erlaubt uns in gewisser Weise, jene Lebenskompetenzen zu erlernen, die uns davor bewahren können, den Grausamkeiten und Problemen zu erliegen. Sie kennen Ihr Kind besser als jeder andere. Kommunikation, Zusammenarbeit oder Problemlösung – was auch immer der schwache Bereich Ihres Kindes ist, konzentrieren Sie sich darauf, was am meisten bringt.

• Verstehen Sie die silberne Linie zwischen Ihren Ansprüchen und den Bedürfnissen der Kinder

Mütter lassen sich oft ungewollt von dem disziplinierten Verhalten ihrer Eltern von früher beeinflussen. Sobald sie die Möglichkeit haben, mehr Zeit mit den Kindern und der Familie zu verbringen, haben sie den Drang, die Tage von damals zurückzubringen, und zwingen die Kinder dazu, ihren Anweisungen zu folgen, weil Sie denken, dass die Kinder das brauchen. Es ist an der Zeit, die silberne Linie zwischen den Bedürfnissen der Kinder und Ihren Anforderungen herauszufinden. Eine kleine Anstrengung zur Entlastung von unnötigen Richtlinien und Regeln wird Ihre Nerven, Ihre Beziehungen und auch die Atmosphäre zu Hause entspannen.

• Streben Sie nicht danach, ein Rollenmodell zu werden, sondern werden Sie stattdessen ein praktisches Modell

Ich kenne kein Elternteil, das nicht ein Vorbild für seine Kinder sein möchte, besonders Mütter. Sie opfern ihre Träume, ihren Schlaf, ihre Bedürfnisse, Wünsche, Vorlieben, Prioritäten, Interessen, Beziehungen und alles, was zwischen die beste Erziehung ihrer Kinder und sie kommen könnte. Aufgrund all dieser selbstlosen Hingabe haben wir uns als Gesellschaft bis zu einem gewissen Grad geweigert, ein gemeinsames Wesen mit all seinen Schwächen zu sehen. Durch das Streben danach, eine tolle Mutter zu werden, verlieren wir die Chance, ein praktischer und echter Mensch zu werden, mit all den Schönheiten der Fehler, Unregelmäßigkeiten und Irrtümer.

• Finden Sie eine Balance zwischen Kontrolle und Nähe in einer Mutter-Kind-Beziehung

Die Quarantäne wird für viele Kinder durch ihre strengen Kerkermeister-Mütter zum Gefängnis. Mütter sind trotz aller Selbstlosigkeit, Aufopferung und Hingabe immer noch die am meisten kontrollierenden Mitglieder einer Familie.

Oft stellt die Mutter die Beziehung zwischen Kindern und Mutter nur in Schwarz-Weiß-Zonen dar; sie sollten sich jedoch eher auf den Graubereich konzentrieren. Früher waren Mütter zu streng und diszipliniert, und heute neigen Mütter dazu, überfreundlich und bequem zu ihren Kindern zu sein. Die Wahrheit ist, dass Kinder beides nicht akzeptieren können. Von den frühen Morgenstunden bis zu den gähnenden Momenten in der Nacht, geben Sie Ihren Kindern eine ausgewogene Version von intelligenter Erziehung.

• Verwandeln Sie die Kinderüberwachung nicht in Spionage

Da die Digitalisierung so viele Schwachstellen und Bedrohungen für Minderjährige mit sich bringt, ist es unmöglich, die Überwachung von Kindern nicht in Erwägung zu ziehen. Sie können nicht die ganze Zeit bei Ihren Kindern sein. Die Quarantäne schließt auch Ihre Kinder mit ihren Smartphones in ihre Zimmer ein. Sie wissen nicht, was sie sich ansehen, mit wem sie sprechen und was ihre anderen Online-Aktivitäten sind. Die Verwendung eines Überwachungsprogramms ist keine schlechte Idee. Es hält Sie von dem Drang fern, rund um die Uhr um Ihre Kinder zu sein.

• Das perfekte Elternteil ist ein Mythos

Elternschaft ist der schwierigste Job der Welt. Wir machen es schlimmer mit den unrealistischen Erwartungen an Perfektion und Exzellenz. In verschiedenen Kulturen erhalten Mütter den Status von Göttinnen, und auf unsichtbare Weise werden sie manipuliert, um perfekt zu werden; in der Tat, mehr als perfekt.

Liebe Mütter, die perfekten Eltern sind ein Mythos. In der Quarantäne haben Sie Zeit, es sich selbst und allen anderen zu sagen, während Sie die Hausarbeiten und Verantwortlichkeiten auf die anderen Familienmitglieder verteilen.

1. Sorgen Sie für Ihr Wohlbefinden

All die oben genannten Dinge ändern nichts an der Tatsache, dass Ihre Kinder Sie in allem und dann in ihrem Leben mehr denn je brauchen. Es mindert nicht Ihren Wert und Ihre Bedeutung in ihrem Leben. Ihr Wohlbefinden und ihre gesunde Präsenz sind ihre Lebensgrundlage. Sie wollen Sie in allen wichtigen Zeiten um sich haben. Wenn Sie Ihrer Gesundheit, Ihrem Aussehen, Ihren Ambitionen und Interessen keine Aufmerksamkeit schenken, könnten Sie leer bleiben, und das könnte sich auf Ihre Beziehung zu Kindern auswirken.