Problemas de saúde mental existem desde os primórdios dos tempos. No entanto, o tabu de longa data que os cerca e a estigmatização daqueles que sofrem levaram muitos a ignorar sua gravidade.

Como resultado, a saúde mental tem sido frequentemente deixada de lado e tratada como algo sem importância. Em um mundo tão hesitante em reconhecer o problema, a ideia de que adolescentes também podem sofrer de transtornos mentais ficou em segundo plano.

Quais foram as consequências de tal negligência? Um aumento constante na porcentagem de adolescentes com depressão e outros transtornos mentais! Tanto que hoje, os adolescentes estão sofrendo o impacto de um problema que ignoramos por muito tempo.

Agora é hora de nós, como pais e adultos, nos educarmos não apenas sobre os desafios de saúde mental que os adolescentes enfrentam, mas também sobre as maneiras de prevenir esses problemas.

Visão geral de como muitos adolescentes lutam contra a saúde mental

1. Cerca de 14% dos adolescentes em todo o mundo enfrentam um transtorno de saúde mental em algum momento.

2. Cerca de 10% dos jovens entre 5 e 16 anos atendem aos critérios para uma condição de saúde mental clinicamente diagnosticável.

3. As condições de saúde mental são responsáveis por 15% da carga total de doenças em jovens de 10 a 19 anos em todo o mundo.

4. Aproximadamente um em cada cinco adolescentes pode lidar com um problema de saúde mental em um único ano.

5. Cerca de 1 em cada 2 indivíduos que apresentam problemas de saúde mental mais tarde na vida começam a apresentar sintomas por volta dos 14 anos.

6. Metade de todos os transtornos de saúde mental aparecem pela primeira vez aos 14 anos, e três quartos surgem até os 24 anos.

7. Aproximadamente 42% dos estudantes do ensino médio relatam que se sentem regularmente deprimidos ou sem esperança.

8. Estima-se que 22% dos adolescentes já pensaram seriamente em tirar a própria vida.

9. Apenas metade dos jovens de 6 a 17 anos que vivem com um problema de saúde mental recebem tratamento a cada ano.

10. 55% dos adultos reconhecem que há um sério problema de saúde mental entre os jovens de hoje.

Estatísticas de saúde mental de adolescentes com base em diferentes categorias

11. Quase um quinto (20%) das crianças e adolescentes americanos com idades entre 3 e 17 anos têm pelo menos um transtorno mental, emocional, de desenvolvimento ou comportamental diagnosticado.

12. Entre os australianos de 16 a 24 anos, quase 40% tiveram um problema de saúde mental diagnosticável no ano passado.

13. As taxas de suicídio entre adolescentes nativos americanos são quase 3,5 vezes maiores que a média nacional.

14. 14% dos jovens LGBTQ relatam uma tentativa de suicídio, com o número subindo para 20% entre jovens transgêneros e não binários.

15. Quase 60% das adolescentes disseram que sentiram tristeza persistente por pelo menos duas semanas.

16. Aproximadamente 89 milhões de meninos e 77 milhões de meninas vivem com um transtorno mental diagnosticável.

17. 9,8% dos adolescentes negros relataram tentativa de suicídio no ano passado, em comparação com 6,1% dos adolescentes brancos e 8,2% dos adolescentes hispânicos.

18. 40% dos estudantes latinos do ensino médio relataram sentir-se tristes ou sem esperança por mais de duas semanas.

19. Adolescentes rurais de 15 a 19 anos têm uma taxa de suicídio de 15,8 por 100.000, 54% maior do que seus colegas urbanos.

20. Adolescentes de origens socioeconômicas baixas têm uma prevalência de 9,7% de transtornos de ansiedade e uma prevalência de 8,4% de transtornos de conduta.

Saúde Mental e Transtornos Emocionais em Adolescentes

21. Os transtornos classificados como ansiedade ou depressão juntos representam cerca de 40% de todos os diagnósticos de saúde mental em jovens de 10 a 19 anos.

Estatísticas de depressão em adolescentes

22. Estatísticas sobre depressão na adolescência indicam que cerca de 4% das crianças entre 3 e 17 anos têm um transtorno depressivo diagnosticado.

23. Aproximadamente 13% dos adolescentes de 12 a 17 anos têm um diagnóstico formal de depressão.

24. A proporção de jovens de 16 a 17 anos diagnosticados com transtorno depressivo maior aumentou em quase 69% no final dos 20 anos.

25. Aproximadamente 20% dos adolescentes passam por um episódio depressivo antes dos 17 anos.

26. Cerca de 15,1% dos adolescentes relatam pelo menos um episódio de depressão grave.

27. 17% dos adolescentes relatam sentir sintomas depressivos ao longo de quatorze dias.

28. Os quadros depressivos afetam cerca de 1,4% dos jovens entre 10 e 14 anos, e aumentam para cerca de 3,5% na faixa etária de 15 a 19 anos.

29. O transtorno depressivo maior afetou 5% dos jovens de 12 a 17 anos, em comparação com 1,1% daqueles de 4 a 11 anos.

30. Meninas adolescentes têm duas vezes mais chances de desenvolver depressão clínica do que meninos.

31. 75% dos adolescentes que lidam com depressão também são diagnosticados com outro transtorno mental.

Qual a porcentagem de adolescentes com ansiedade

32. Estima-se que cerca de 31,9% dos adolescentes vivam com alguma forma de transtorno de ansiedade.

33. Uma em cada dez crianças (de 3 a 17 anos) tem um diagnóstico formal de ansiedade.

34. Ao longo de um período de 8 anos, os relatos de ansiedade ou desesperança persistente entre jovens de 17 a 25 anos aumentaram cerca de 71%.

35. Aproximadamente 4,4% das crianças de 10 a 14 anos vivem com um transtorno de ansiedade, aumentando para cerca de 5,5% entre aquelas de 15 a 19 anos.

36. 8,3% dos adolescentes relatam sintomas graves o suficiente para atrapalhar significativamente a vida diária.

37. 21% dos adolescentes dizem que apresentaram sintomas de ansiedade nas últimas duas semanas.

38. Cerca de 32% dos jovens entre 13 e 18 anos atendem aos critérios clínicos para um transtorno de ansiedade.

39. As meninas apresentam maiores índices de ansiedade (38%) em comparação aos meninos (26,1%).

40. Adolescentes de 17 a 18 anos apresentam o maior número de casos relatados de transtornos de ansiedade.

Adolescentes suicidas e problemas de saúde mental

41. Quase 9% dos adolescentes já tentaram suicídio pelo menos uma vez.

42. A automutilação é a segunda principal causa de morte em crianças de 10 a 14 anos.

43. O suicídio é agora a quarta causa mais comum de morte entre adolescentes de 15 a 19 anos.

45. 45% dos jovens que se identificam como LGBTQ dizem que já pensaram seriamente em suicídio.

46. Cerca de 15,7% dos adolescentes dizem que fizeram um plano de suicídio.

47. Nos EUA, as lesões autoinfligidas agora são a segunda principal causa de morte de adolescentes de 15 a 19 anos.

48. A taxa de mortalidade por suicídio em adolescentes de 15 a 19 anos é de cerca de 10,6 por 100.000 adolescentes.

49. Há 389 internações hospitalares relacionadas a automutilação por 100.000 jovens de 15 a 19 anos.

50. O suicídio foi responsável por 30,9% de todas as mortes em jovens de 15 a 17 anos e 32,4% em jovens de 18 a 24 anos.

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Saúde mental para adolescentes com TEPT

51. Entre os adolescentes expostos a traumas, 15,9% desenvolvem TEPT.

52. Cerca de 25% dos adolescentes passam por pelo menos uma experiência traumática até os 16 anos.

53. Cerca de 19% dos adolescentes relatam três ou mais experiências traumáticas diferentes.

54. A prevalência de TEPT entre adolescentes aumenta com a idade: 3,7% para idades de 13 a 14 anos, 5,1% para idades de 15 a 16 anos e 7,0% para idades de 17 a 18 anos.

55. Entre os sobreviventes de traumas, 15% das meninas e 6% dos meninos desenvolvem transtorno de estresse pós-traumático.

Estatísticas de esquizofrenia em adolescentes

56. A esquizofrenia é diagnosticada em cerca de 0,1% dos adolescentes de 15 a 19 anos.

57. Estima-se que a cada ano 100.000 jovens (de 15 a 25 anos) vivenciam seu primeiro episódio psicótico.

58. Entre adolescentes diagnosticados com condições psiquiátricas entre 14 e 17 anos, 9% desenvolvem transtornos do espectro da esquizofrenia ao longo de oito anos.

59. A esquizofrenia de início muito precoce, que ocorre antes dos 13 anos, é extremamente rara, com uma prevalência estimada de aproximadamente 2 por 100.000 crianças.

60. 63,5% dos adolescentes diagnosticados com esquizofrenia entre 10 e 17 anos eram do sexo masculino.

Estatísticas de saúde mental em adolescentes para transtornos comportamentais

61. Aproximadamente 7% das crianças de 3 a 17 anos vivem com um transtorno de comportamento diagnosticado.

Saúde Mental de Adolescentes com TOC

62. 2,0% dos adolescentes de 12 a 17 anos nos Estados Unidos relataram ter apresentado sintomas de TOC no ano passado.

63. Em aproximadamente 25% dos casos de TOC, os sintomas começam por volta dos 14 anos.

64. 15% dos adolescentes com TOC relatam ideação suicida.

65. Entre os adolescentes com TOC, 55,9% também tinham transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).

Estatísticas de saúde mental de jovens em ED

66. Aproximadamente 13% dos adolescentes desenvolvem um transtorno alimentar até os 20 anos.

67. Os transtornos alimentares aparecem em aproximadamente 0,1% das crianças de 10 a 14 anos.

68. 54% dos adolescentes LGBTQ+ americanos foram formalmente diagnosticados com um transtorno alimentar.

69. Entre os adolescentes, 35-57% das meninas fazem dietas radicais, jejuns, vômitos autoinduzidos, pílulas de dieta ou laxantes.

TDO e DC em adolescentes

70,3 % dos adolescentes de 12 a 18 anos são diagnosticados com Transtorno Desafiador de Oposição (TOD).

71. O Transtorno de Conduta (TC) aparece em cerca de 3,5% das crianças de 10 a 14 anos.

Problemas de saúde mental relacionados ao TDAH em adolescentes

72. 15,5% dos adolescentes americanos com idades entre 12 e 17 anos foram diagnosticados com TDAH

73. O TDAH está presente em aproximadamente 2,9% dos adolescentes.

74. O TDAH é responsável por aproximadamente 19,5% de todos os diagnósticos de saúde mental nessa faixa etária.

75. Os diagnósticos de TDAH entre adolescentes de 12 a 17 anos nos EUA aumentaram 4,8 pontos percentuais nas últimas duas décadas.

Saúde mental em adolescentes com diferentes tipos de dependência

76. Adolescentes viciados em álcool têm 1,7 vezes mais probabilidade de apresentar sintomas de ansiedade e depressão.

77. Adolescentes que abusam de drogas têm 40% mais chances de desenvolver transtornos de humor.

78. 37% dos adolescentes com transtornos por uso de substâncias também apresentam episódios depressivos graves.

79. Adolescentes viciados em cannabis têm 60% mais chances de apresentar sintomas psicóticos, incluindo paranoia e alucinações.

80. O uso global de cannabis entre adolescentes atingiu 5,5%, em comparação com 4,4% em adultos.

81. Adolescentes viciados em mídias sociais têm 2,1 vezes mais chances de desenvolver transtornos de ansiedade em comparação àqueles com uso moderado ou baixo.

82. Adolescentes viciados em videogames têm 30% mais chances de desenvolver sintomas de depressão.

83. Adolescentes que passam mais de cinco horas por dia nas redes sociais têm 70% mais chances de ter pensamentos suicidas.

84. Adolescentes que usam mídias sociais excessivamente têm 2,2 vezes mais chances de desenvolver transtornos alimentares.

85. A proporção de adolescentes que apresentam padrões viciantes de uso de mídias sociais aumentou de 7% para 11%.

Fatores que afetam negativamente a saúde mental em adolescentes

86. Quase 22% dos adolescentes que vivem na pobreza são diagnosticados com transtornos comportamentais, mentais ou de desenvolvimento.

87. Aproximadamente metade das crianças em lares adotivos têm um transtorno de saúde mental diagnosticado.

88. Adolescentes que passaram por pressão acadêmica significativa têm 30% mais chances de desenvolver depressão.

89. Adolescentes que não têm sistemas de apoio social fortes relatam problemas de saúde mental com 45% mais frequência do que aqueles que têm amigos próximos ou familiares em quem confiar.

90. Adolescentes que sofrem bullying e outras formas de assédio têm 50% mais probabilidade de desenvolver transtornos de ansiedade ou depressão

Sinais comuns de problemas de saúde mental a serem observados em adolescentes

91. Estudos indicam que 50% dos indivíduos com transtornos mentais diagnosticáveis também abusam de drogas ou álcool.

92,48 % dos adolescentes diagnosticados com depressão apresentam alterações significativas no apetite, comendo substancialmente mais ou menos do que o habitual.

93,55 % dos adolescentes que lidam com transtornos de ansiedade relatam sintomas físicos frequentes e inexplicáveis, como dores de cabeça ou de estômago.

94. 1 em cada 3 adolescentes (cerca de 33%) com problemas de saúde mental apresentam interrupções perceptíveis no sono.

95. Cerca de 41% dos adolescentes com problemas de saúde mental subjacentes se isolam socialmente e evitam atividades que antes gostavam.

96. 62% dos adolescentes com transtornos mentais relatam sentir sentimentos de desesperança ou vazio com duração superior a duas semanas.

97. 30% dos adolescentes com transtornos de humor apresentam episódios de explosões de raiva.

98,27 % dos adolescentes que sofrem de doenças mentais começam a negligenciar suas responsabilidades diárias básicas.

99,38 % dos adolescentes com problemas de saúde mental se envolvem em comportamentos de risco, como direção imprudente.

100. 35% dos adolescentes com problemas de saúde mental apresentam um declínio repentino no desempenho acadêmico.

Tratamento de saúde mental para adolescentes e acesso a recursos

101. 55% dos adolescentes discutiram seu bem-estar emocional com um profissional de saúde no ano passado.

102. Entre crianças de 3 a 17 anos com uma condição diagnosticada, 53% receberam aconselhamento ou terapia no último ano, e 43% receberam medicamentos para problemas emocionais, de atenção ou comportamentais.

103. 79% dos jovens deprimidos, 59% dos que sofrem de ansiedade e 52% dos que sofrem de transtornos de comportamento tiveram acesso a tratamento.

104. Apenas 36% das crianças de 3 a 5 anos, mas 60% das crianças de 12 a 17 anos com problemas de saúde mental consultaram um profissional.

105. Apenas 31% das mulheres jovens e 13% dos homens jovens com problemas de saúde mental procuraram apoio profissional.

106. 14% dos adolescentes já experimentaram medicamentos prescritos por motivos de saúde mental.

107. As hospitalizações relacionadas à saúde mental entre jovens aumentaram 124% nos últimos anos.

108. 20% dos adolescentes já fizeram terapia.

109. 20% dos adolescentes acreditam que ainda têm necessidades de saúde mental não atendidas.

110. As visitas aos departamentos de emergência onde a saúde mental era a principal preocupação aumentaram de 784 por 100.000 jovens para 977 por 100.000 em um ano.

Prevenção de problemas de saúde mental e depressão em adolescentes

Quando se trata de saúde mental para adolescentes, prevenir é mais fácil do que tentar consertar as coisas depois. Aqui estão três estratégias práticas para apoiar seu filho adolescente antes que a situação piore.

Use o aplicativo de monitoramento XNSPY

Se você quer proteger seu filho contra problemas de saúde mental, o aplicativo de monitoramento infantil XNSPY é para você. Com um aplicativo abrangente como este, a probabilidade de você detectar precocemente os problemas de saúde mental do seu filho aumenta muito.

Usando recursos como monitoramento de mídias sociais, keylogging, tempo de tela, gravação de tela, etc., você pode observar qualquer mudança no comportamento digital deles em tempo real. Além disso, você também pode verificar o histórico de pesquisa privada no iPhone e Android para tópicos relacionados à saúde mental ou ler conversas em busca de quaisquer indicadores de sofrimento emocional.

Além disso, se você já está ciente dos problemas de saúde mental deles, pode usar o XNSPY para obter informações sobre seus gatilhos, progresso geral, mecanismos de enfrentamento prejudiciais e quaisquer casos de abuso.

Com essas informações em mãos, os pais podem ter conversas específicas com seus filhos e criar um ambiente de apoio.

Além disso, nos casos em que o adolescente pode perder o rumo, os pais podem ser informados por meio de alertas instantâneos do XNSPY sobre quaisquer registros relacionados a suicídio e podem localizar o adolescente imediatamente se ele desaparecer.

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Programas de Saúde Comportamental para Adolescentes

Para prevenir problemas de saúde mental, os pais também podem procurar programas de saúde comportamental para adolescentes. Esses programas são uma fonte de intervenção precoce para adolescentes com dificuldades e oferecem apoio na forma de programas de pares.

Durante esses programas, os participantes são incentivados a desenvolver resiliência emocional e gerenciar o estresse de forma eficaz.

No entanto, isso não é tudo, pois diferentes programas atendem a propósitos diferentes. Por exemplo, programas de saúde mental ajudam a identificar sinais de alerta de problemas de saúde mental, enquanto a terapia de grupo oferece um espaço para adolescentes aprimorarem suas habilidades sociais e reduzirem a sensação de isolamento.

Iniciativas tomadas pelas escolas

Serviços de aconselhamento em instituições educacionais podem ser ótimos para ajudar os alunos a lidar com a pressão acadêmica e pessoal. Portanto, as escolas devem fornecer conselheiros competentes aos alunos que precisam de apoio.

As escolas também devem tentar reduzir o bullying por meio de diversas iniciativas, pois tendem a ser um ambiente propício para esse tipo de assédio, zombaria e abuso. Com a disponibilidade de espaços inclusivos e seguros para adolescentes com dificuldades nas escolas, os índices de depressão entre adolescentes podem ser reduzidos significativamente.

Perguntas frequentes

Como a saúde mental afeta os adolescentes?

Problemas de saúde mental, independentemente do tipo, podem perturbar significativamente a vida de um adolescente. Eles levam ao isolamento social e o levam a se distanciar da família e dos colegas. Como resultado, o indivíduo afetado geralmente perde o interesse em atividades que antes apreciava, o que cria um vazio que às vezes é preenchido por mecanismos de enfrentamento prejudiciais, como automutilação ou vício. Com o tempo, isso não apenas afeta seu bem-estar emocional, mas também prejudica seu crescimento e maturidade pessoal. Como essas dificuldades podem levar a desafios de longo prazo, incluindo desenvolvimento deficiente e instabilidade emocional, a intervenção precoce torna-se essencial para ajudar os adolescentes a gerenciar e recuperar sua saúde mental.

Quais fatores estão contribuindo para o aumento de problemas de saúde mental em adolescentes?

Vários fatores contribuem para o aumento dos problemas de saúde mental entre adolescentes, sendo um dos mais proeminentes o uso excessivo das redes sociais. A exposição constante a padrões irreais online leva à baixa autoestima e ao sofrimento emocional. Além disso, a pressão acadêmica frequentemente sobrecarrega os adolescentes, deixando-os estressados e esgotados. No entanto, essa não é a única preocupação; experiências traumáticas, como abuso ou violência, também desempenham um papel significativo na deterioração do bem-estar mental de um adolescente. Portanto, a exposição a um ou mais desses fatores leva a uma porcentagem crescente de adolescentes com depressão e outros problemas graves de saúde mental.

Quais são os 5 sintomas que indicam que uma criança pode ter um transtorno de saúde mental?

Cinco sintomas comuns que podem indicar que uma criança tem um transtorno de saúde mental incluem:

  1. Tristeza ou irritabilidade persistentes com duração de mais de duas semanas que afetam o funcionamento diário.
  2. O afastamento de amigos ou de atividades que antes gostavam pode ser um sinal de sofrimento emocional.
  3. Mudanças extremas de humor que resultam em isolamento social e interferem nos relacionamentos.
  4. Mudanças nos hábitos alimentares ou de sono, como insônia ou perda de apetite.
  5. Dificuldade de concentração ou queda perceptível no desempenho acadêmico devido a dificuldades mentais ou emocionais.

No entanto, observe que esses sinais podem variar dependendo da idade do adolescente e do transtorno específico.

Como ajudar um adolescente com problemas de saúde mental?

Aqui estão algumas maneiras de ajudar um adolescente com problemas de saúde mental:

  • Estabeleça uma comunicação aberta ouvindo-os sem julgamentos.
  • Ofereça ajuda profissional por meio de orientadores escolares ou profissionais de saúde mental.
  • Promova exercícios regulares, alimentação balanceada e sono suficiente para melhor regulação emocional.
  • Ensine estratégias de enfrentamento para controlar o estresse e a ansiedade, como escrever um diário ou respirar profundamente.
  • Envolva-os em atividades sociais e extracurriculares para desenvolver resiliência e senso de pertencimento.

Cada uma dessas etapas pode desempenhar um papel significativo no apoio à saúde mental de um adolescente e no direcionamento para sua recuperação. No entanto, certifique-se de que, ao aplicá-las, você as adapte aos interesses e necessidades do adolescente.

Onde posso encontrar apoio ou recursos se meu filho adolescente estiver com dificuldades?

Para pais cujos filhos adolescentes estão enfrentando dificuldades, o governo oferece diversos programas de saúde mental. Muitos desses programas são baseados nas escolas e garantem acesso a conselheiros treinados e especialistas em saúde comportamental no campus. Além disso, serviços de intervenção em crises, como equipes móveis de resposta e linhas diretas de crise nas escolas, oferecem suporte imediato durante emergências emocionais. Os pais também podem recorrer a centros comunitários de saúde mental para aconselhamento e atendimento psiquiátrico gratuitos ou acessíveis. Esses recursos não apenas ajudam os adolescentes a gerenciar sua saúde mental, mas também oferecem às famílias o apoio necessário em momentos difíceis.

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