Un manuel pour la vie – c’est quelque chose que j’ai envie de rédiger depuis un certain temps. Avez-vous déjà vu un manuel pouvant servir de guide à chaque personne ? Bien sûr que non. Pour l’essentiel, nous avons réuni ici quelques conseils qui peuvent aider de nombreuses personnes dans la vie. La plupart d’entre eux sont des conseils de bon sens que nous négligeons habituellement. Ce petit guide pratique peut servir de rappel. Ne dites pas que vous n’avez pas le temps de changer ou d’adopter une nouvelle habitude. Devenir plus productif et efficace, bien sûr, signifie que vous avez plus de temps.
Comment utiliser ce guide ?
Ce n’est pas un guide étape par étape. Et vous n’avez pas à adopter tous les conseils mentionnés ci-dessous. Assurément pas tout à la fois. Ce serait écrasant. Pour adopter ces conseils efficacement, vous pouvez considérer ces conseils :
- Choisir : vous pouvez choisir les conseils qui vous seront les plus précieux. Bien sûr, tous les conseils ne conviendront pas à chaque personne. Ces conseils peuvent vous rappeler quelque chose que vous souhaitiez faire.
- Dans n’importe quel ordre : il n’y a pas d’ordre spécifique pour adopter ces conseils.
- Pas tout en même temps : vous ne pouvez pas adopter tous les conseils à la fois. Choisissez d’abord un conseil à adopter, puis appliquez-le à un moment particulier. Il est difficile de mettre en œuvre un ensemble de changements en même temps.
- Expérimenter : n’oubliez pas que la vie est une expérience. Alors, essayez un conseil. Si cela ne fonctionne pas, ne perdez pas espoir et essayez-en un autre.
- Aucun n’est infaillible : mais la plupart d’entre eux vous assurent d’apporter le bonheur dans la vie.
15 conseils pour le bonheur et la productivité
Qu’est-ce qui vous rend plus heureux ? Faire avancer les choses – faire les bonnes choses, se sentir productif, avoir l’impression de grandir et d’apprendre, sentir que vos efforts ont de la valeur – tout cela vous rend plus heureux. Cependant, devenir plus productif nécessite quelques changements.
Voici 15 conseils qui peuvent vous rendre plus productif, plus efficace et, finalement, beaucoup plus heureux.
- Essayez de vous lever tôt
Eh bien, nous admettrons le fait que ce n’est peut-être pas pour vous. Ce n’est pas pour tout le monde. Mais, dans l’ensemble, cela peut apporter un changement incroyable dans votre vie. Cela peut apporter un début positif à votre journée et vous aurez suffisamment de temps pour l’exercice, l’écriture et toute autre activité que vous aimez faire. Vous n’avez pas à faire de changements radicaux, mais commencez lentement. Essayez de vous réveiller 15 à 20 minutes plus tôt que d’habitude. Habituez-vous à cette routine, puis soustrayez encore 20 minutes. Vous pouvez le faire progressivement jusqu’à ce que vous atteigniez votre objectif.
- Faites de l’exercice le matin
Celui-ci doit être votre habitude quotidienne. L’exercice n’est pas une pratique pour perdre du poids seulement. En fait, il peut vous faire sentir beaucoup mieux. Vous apprécierez ce temps de méditation. En fait, l’exercice peut améliorer votre humeur pendant plus de 12 heures après celui-ci. Tout ce que vous devez faire est de : définir une heure, vous envoyer un rappel, commencer petit, progresser, le rendre agréable et essayer de ne pas sauter une journée. Soyez plus intelligent. Soyez moins stressé.
- Trouvez votre passion
Celui-ci est le conseil le plus essentiel. Vous pouvez trouver quelque chose que vous aimez faire et, par conséquent, votre vie sera considérablement améliorée. Vous allez adorer votre travail, et cette passion vous rendra plus productif, vous tergiverserez moins et, finalement, tout sera moins compliqué. Vous produirez quelque chose dont vous serez satisfait et cette gratification vous rendra heureux.
- Soyez organisé
Vous pourriez vivre votre vie agréablement désorganisée, chercher des trucs, apprécier faire des recherches. Mais, faites confiance au fait que la vie sera plus agréable si vous vivez une vie organisée. Tout ce dont vous avez besoin est d’avoir un système, de désigner des endroits spécifiques pour chacun de vos articles sur votre comptoir, votre bureau ou votre table. Adoptez un système de classement, étiquetez, faites attention aux transitions, évaluez et faites-en une habitude.
- Faites moins
Celui-ci est à la fois une offre de bonheur et de productivité. Faire moins vous rendra plus satisfait car votre vie ne sera pas aussi frénétique. De cette façon, vous aurez suffisamment de temps pour faire des choses qui vous rendent heureux. Surtout, si vous vous concentrez sur les tâches essentielles, les plus importantes qui vous donneront le plus de rendement, vous serez en fait plus productif. Vous aurez une courte liste de choses à faire, mais vous serez plus efficace.
- Faites preuve de patience
Si vous êtes de mauvaise humeur, ces conseils peuvent vous aider à devenir plus patient. Une fois que vous aurez développé cette aptitude, votre vie deviendra beaucoup plus stable. Et cette stabilité vous rendra beaucoup plus heureux.
- Adoptez une pensée positive
Un autre conseil indispensable dans cette liste. La pensée positive est l’un des meilleurs changements que vous puissiez faire dans votre vie. Ce changement entraînera de nombreux autres conseils positifs. Cette aptitude rend en fait tout le reste de cette liste possible.
- Simplifiez vos finances
Dépensez moins et réduisez vos factures. Réduisez le nombre de comptes et de cartes de crédit. La rationalisation de vos finances réduira votre stress. Pour cela, vous devrez contrôler vos dépenses subites, évaluer vos dépenses, investir dans votre avenir et essayer d’éviter les dettes. Vous pouvez travailler pour rendre vos finances automagiques. En réduisant ce stress financier, vous pouvez vous concentrer sur d’autres choses importantes dans la vie. De cette façon, vous pouvez être plus productif et détendu.
- Simplifiez-vous la vie
Si vous simplifiez votre vie, vous aurez moins de choses et moins à faire. De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur vos objectifs et profiter pleinement de votre vie. Désencombrez-vous. Simplifiez vos engagements. Simplifiez votre travail. Simplifiez votre chez-vous.
- Acceptez ce que vous avez
Le problème pour beaucoup d’entre nous est que nous pensons que nous serons heureux lorsque nous atteindrons un certain objectif, par exemple, lorsque nous aurons un certain travail ou que nous achèterons la voiture de nos rêves. Malheureusement, il faut un certain temps pour atteindre un certain objectif, et lorsque nous y arriverons, nous pourrions avoir une nouvelle destination en tête. Nous devrions plutôt essayer d’être satisfaits de l’endroit où nous sommes, de qui nous sommes et de ce que nous avons. La comparaison est ici le facteur le plus significatif. Au lieu de comparer avec les autres ce que vous avez, comparez-vous avec ceux qui en ont moins. Vous vous rendrez compte que vous êtes vraiment béni. Certes, cette satisfaction peut conduire à plus de bonheur dans la vie.
- Videz votre boîte de réception et nettoyez votre bureau
Cette simple habitude est extrêmement enrichissante. Pour commencer, vous devrez peut-être y consacrez plus de temps. Mais, une fois que vous avez vidé votre boîte de réception et nettoyé votre bureau, il vous faudra guère plus de temps pour les vider à nouveau. Avoir un bureau propre vous donnera une satisfaction extraordinaire. Avec ce plaisir, votre productivité augmentera certainement.
- Planifiez votre tâches importantes
Donnez du sens à votre journée. Une liste de choses à faire avec 15 ou 20 éléments est non seulement écrasante, mais aussi déprimante. Alors élaguez votre liste de tâches. Vous pouvez ajouter trois choses importantes dans votre liste de tâches quotidiennes et faire de ces choses une priorité. Commencer petit. Pour augmenter votre productivité, vous pouvez utiliser la même formule pour le plan de votre semaine. Choisissez les tâches les plus importantes que vous souhaitez effectuer cette semaine et planifiez en conséquence.
- Fixez-vous des objectifs à long terme
Vous devez vous fixer des objectifs à long terme. Parmi ces objectifs, vous pouvez en choisir un à accomplir dans un laps de temps donné et vous concentrer entièrement dessus. Vous pouvez subdiviser vos objectifs à long terme en objectifs à moyen terme. Choisissez une tâche à la fois, concentrez-vous dessus, terminez-la, puis passez à la suivante.
- Passer en revue les objectifs
Pour augmenter la productivité, la définition des objectifs est importante. Mais la clé fondamentale pour les concrétiser est de les passer en revue et de préparer des plans d’action pour les atteindre. Vous pouvez passer en revue les objectifs chaque semaine ou au moins chaque mois.
- Restez concentrer
Si vous souhaitez atteindre vos objectifs, vous devez rester concentré. Encore une fois, il vous suffit de vous concentrer sur une tâche à la fois. Vous pouvez vous rappeler constamment vos objectifs afin de ne pas les perdre de vue. Cependant, pour cela, vous devez trouver un moyen de rester concentré sur vos objectifs pour les atteindre.
