La Academia Americana de Pediatría (AAP) es la entidad responsable de instruir a los padres sobre los periodos que los niños de todas las edades deben pasar delante de una pantalla. Previamente, habían recomendado que los bebés menores de 2 años evitaran las pantallas por completo si los padres pueden evitarlo. En cuanto a los bebés de más de 2 años, se aconseja a los padres que no pasen más de 2 horas frente a la pantalla. Sin embargo, son bastante conscientes de que estamos en una era digital y las cosas están cambiando. Casi cada niño tiene un smartphone propio, y la mayoría de los bebés juegan con iPads más que con juguetes. Por eso han perfilado un nuevo conjunto de directrices digitales para niños.
Estas son las conclusiones a las que les han llevado sus estudios. No le sorprenderá que en su mayor parte, se trata de temas que hemos estado comentando en nuestro blog durante más de un año.
Todos los Grupos de Edad Necesitan Límites
La AAP ha recomendado que los padres establezcan un límite de uso diario del smartphone o tablet para cada grupo de edad. De igual manera que usted monitorea sus horas de sueño, su dieta, comportamiento y educación, monitorear sus dispositivos es importante. En nuestro blog sobre monitoreo y privacidad, hablamos del “metro de edad”, que le daba el mismo consejo. Establezca un límite para la cantidad de tiempo que sus hijos pueden pasar delante de sus pantallas y ajústelo a medida que crezca.
Enséñeles Modales Digitales
Otra recomendación de la AAP para los padres es que enseñen a sus hijos buenos modales digitales. De igual modo que enseñaría a sus hijos las normas de etiqueta y amabilidad en una conversación de la vida real, los mismos principios se pueden aplicar a una conversación digital. ¿Le resulta esto familiar? Se debe a que hace algún tiempo hablamos del civismo digital y de lo que los padres pueden hacer para hacer a sus hijos más responsables de sus acciones online.
Use la Tecnología con Ellos
Otra recomendación que defendemos en XNSPY es la de que los padres y los hijos deberían utilizar la tecnología juntos de vez en cuando. Los padres pueden mostrar a sus hijos lo que están haciendo online y explicarles cómo funcionan las cosas. De la misma manera, pueden ayudar a niños pequeños a abrir su propia cuenta mientras les explican las normas de seguridad que vienen asociadas a ello.
Mantenga Zonas Libres de Dispositivos
Por último, sugieren que tenga periodos en que no se puedan utilizar los dispositivos en casa, como en la mesa del comedor o a la hora de dormir, o en ciertos momentos específicos durante el día que se dediquen a conversaciones en familia. Si desea aprender más sobre esto, tenemos una guía completa sobre la decisión de establecer toques de queda digitales que le ayudará a entender cómo puede alentar a sus hijos a que sean menos dependientes de sus dispositivos.
Parece que la AAP también ha empezado a darse cuenta de que los niños no van a restar horas de tecnología en sus vidas, y no deberían hacerlo. La tecnología puede ser el mejor amigo de cualquier niño cuando les ayuda a aprender, a ser más consciente de su entorno y a conocer lo que pasa por el mundo. Abre sus vidas a nuevas experiencias. Sin embargo, es el deber de un padre asegurarse de que se observa un comportamiento responsable y de que los niños emplean la tecnología con moderación.
